Az egészséges bogyókat tartalmazó tüskés cserjével kirándulásaink alkalmával gyakran találkozhatunk erdők, mezők, árokpartok mellett. Ilyenkor ősszel a táj egyik csodálatos színfoltja az élénkpiros apró bogyós bokor.
A galagonya virágai és levelei is egyaránt számos értékes tápanyagot tartalmaznak. Virágos leveles ágait májusban kell gyűjteni, dércsípte termését pedig októberig hagyjuk érni, és csak utána szedjük le.
A gyümölcs maga kiemelkedő antioxidáns, pektin, gyümölcssav, C- és B-vitamin, glükoz, és ásványi anyag tartalommal rendelkezik. Jó hatással van a központi idegrendszerre, a szív- és érrendszer egészségére.
Nyugtatja az idegrendszer, szabályozza a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást és növeli az érfalak rugalmasságát. Szívnyugtató és hörgőtágító hatással is rendelkezik. Ajánlott infarktus, magas vérnyomás és különböző szívbetegségek estén minél több galagonya teát fogyasztani. A virágokból készült főzet gyógyhatását fokozza, ha macskagyökérrel vagy libatoppal keverjük őket.
Készítsünk egy nyugtató, szíverősítő gyógyteát
Egy kanál szárított virágot és levelet, vagy egy kanál termést tegyünk 250 ml forrásban levő vízbe. Fedjük le, hagyjuk húsz percet állni, majd édesíthetjük egy kevés mézzel.
Készíthetünk tinktúrát is
25 gramm virágot vagy gyümölcsöt áztassunk 12 napon keresztül 120 gramm alkoholban. Miután elkészült, szűrjük le, tegyük jól záródó sötét üvegbe, majd vegyünk belőle naponta háromszor 15-20 cseppet.
Ha valaki alvásproblémával küzd, érdemes lefekvés előtt egy pohár galagonya teát elfogyasztani.
Az ideges eredetű, nyugtalan szívproblémákat csökkenthetjük, ha galagonya kivonatot, macskagyökér kivonattal keverve fogyasztunk naponta háromszor evés előtt 20-30 cseppet.
