A magas vérnyomás a modern életvitel egyik leggyakoribb betegsége, nagyon sok ember küzd a problémával. A stressz, a nem megfelelő életmód, a rohanás, a helytelen táplálkozás, az alkoholfogyasztás, és a dohányzás mind közrejátszik a magas vérnyomás kialakulásában. A stressz vagy a túlzott fizikai aktivitás hatására az izmok megfeszülnek, a vérerek összehúzódnak, és a vérnyomás megemelkedik. … Bővebben: Így csökkentheted a vérnyomásod 5 perc alatt, gyógyszerek nélkül!