Az alábbi recept olyan hozzávalókból készül, melyek egészségesek, olcsóak és könnyen beszerezhetőek. Ha szeretnénk, hogy élettel és energiával teliek legyenek napjaink, készítsük el. Segítségével egészségesek leszünk, és a tavaszi fáradtságot is elkerülhetjük.
Ez az ital eltávolítja a szervezetben levő méreganyagokat, és gátolja a káros sejtek kialakulását, növekedését. Mi kipróbáltuk, és segítségével sokkal energikusabban telik egy borús hétfői nap is.
Szükségünk lesz egy nagyobb cékla felére, két közepes sárgarépára, és egy almára. Ugye milyen egyszerű?
Vágjuk darabokra a hozzávalókat és tegyük egy gyümölcscentrifugába a céklát. Az elkészült levet tegyük egy üvegtálba a hűtőszekrénybe egy órácskára, majd ezután keverjük hozzá a sárgarépa és az alma kifacsart levét.
Reggeli előtt egy fél órával kell fogyasztani a finom és laktató nedűt. Fontos, hogy tartsuk be ezt a sorrendet, semmiképp se keverjük egyszerre össze a hozzávalókat. A cékla míg a hűtőben áll, távoznak belőle a szervezetet terhelő nehezebb anyagok, melyek nagyobb mennyiségben hányingert, hányást, szédülést okozhatnak. Ezek az összetevők amikor oxigénnel érintkeznek elveszítik negatív tulajdonságaikat, és mellékhatások nélkül fogyaszthatóak lesznek.
A céklás, sárgarépás, almás ital az alábbi betegségekre van jó hatással:
- megelőzhető a rosszindulatú daganatok kialakulása
- megakadályozza a máj, vese és hasnyálmirigy betegségek kialakulását, és jó hatással van a fekélyes betegségekre
- erősíti az immunrendszert, eltávolítja a káros anyagokat a szervezetből, megkönnyíti az emésztést
- segítségével megelőzhető a rossz lehelet
- csökkenti a menstruációs görcsöket és a koleszterinszintet
- növeli a vörösvértestek számát
- csökkenti a vérnyomást
- mivel jódot tartalmaz, kedvezően hat a pajzsmirigy működésére
- egészségessé varázsolja az arcszínt és a bőrt
- ajánlott fogyókúra esetén is
A cukorbetegeknek és a hasmenéssel küzdőknek nem ajánlott fogyasztani.
