Nyáron is az egyik leghatékonyabb természetes bőrápolónk a méz. Bár sokan óvatosak vele, hogy a nagy melegben elfolyik és ragad, nem kell félnünk tőle. A tengeri só, nap, szeles idő és perzselő nap igencsak megviseli az érzékenyebb arcbőrt. Ápoljuk mézzel, hiszen tele van a bőr számár elengedhetetlen vitaminokkal.
A méz magába gyűjti és kiszívja a bőrben található méreganyagokat, tele van pótolhatatlan enzimekkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Frissebbé és fiatalabbá varázsolja a bőrt, eltünteti a ráncokat és az esetleges elszíneződéseket. Megakadályozza a bőr kiszáradását, megtartja a nedvességét, és rugalmassá teszi azt. Használatával megelőzhetjük pattanások, aknék kialakulását, vagy a már létrejöttek sokkal hamarabb meggyógyulnak, eltűnnek, ha mézzel kenegetjük őket.
Arcápolásra készítsünk mézes joghurtos kencét. Keverjünk el egy kiskanál mézet két kanál joghurttal, egy csepp citromlével és két csepp olívaolajjal. Kenjük fel az arcra, hagyjuk rajta húsz percet, majd öblítsük le. Hetente legalább kétszer ismételjük meg, kúraszerűen.
Fürdővizünkbe is tehetünk mézet, igazi bőrpuhító és fiatalító hatása van. Töltsük meg a kádat vízzel, majd keverjünk bele legalább három evőkanál mézet és egy fél liter almaecetet, majd üljünk benne legalább egy negyed órát. Úgy is kényeztethetjük magunkat, ha egy csésze langyos tejben feloldunk 3-4 evőkanál mézet, majd ezt belekeverjük a kád vízbe, ezután még hozzáöntünk fél liter langyos, fahéjjal elkevert tejet. Miután benne ültünk legalább egy húsz percet, zuhanyozzunk le langyos vízzel.
