A harag, a gyűlölet és a félelem olyan emberi érzelmek, amelyek fizikailag felemésztik a szervezetet, betegséget okozhatnak – mondta a XIV. dalailáma Budapesten a zsúfolásig megtelt Papp László Sportarénában tartott előadásában vasárnap délután.
Az együttérzés: a boldogság művészete című tanításában a dalailáma orvosi kutatásokra hivatkozva kiemelte: azok az emberek, akik az „én”, az „enyém”, a „magamnak” szavakat túl sokat használják, mivel túlzottan énközpontúak, sokkal nagyobb valószínűséggel esnek át szívinfarktuson.
Az énközpontúság egyfajta beszűkültség, ami frusztrációhoz vezet, és még gyanakvást, illetve bizalmatlanságot is szül az ember környezetében. Ezáltal az ilyen típusú ember dolga megnehezedik a mindennapi életben – mutatott rá a Távol-Keletről, Nagy-Britanniából és a környező országokból is érkezett 11.200 nézőnek tartott beszédében Tendzin Gyaco, a dalailáma.
A XIV. dalailáma kifejtette: a düh, a harag elhomályosítják a tisztánlátást, az agresszió pedig „még rosszabb reakciókat szül”. A másik emberben tapasztalható negatív érzelmekhez mégis pozitív hozzáállással, őszinte bizalommal kell közelíteni. Az igazi emberi érték ugyanis az, ha önzetlenül viszonyulunk másokhoz, ez pedig „megóvja az embert a fizikai rosszulléttől is”.
A józan ész és a saját tapasztalataink is azt támasztják alá, hogy ezeket a negatív érzelmeket vissza kell szorítani, mert „a fizikai reakciók jelen vannak bizonyos mentális jelenségekben is” – tette hozzá.
