Tao Porchon Lynch élete számtalan ember számára lehet inspiráció. A 96 éves hölgy minden reggel 5-kor kel, és elmondása szerint most van a legjobb formájában egész életében. Tele van energiával, boldog és kiegyensúlyozott. Példaértékű lehet mindenki számára a világ legidősebb jógaoktatójának életfelfogása.
Tanítványai imádják az indiai származású, de jelenleg New Yorkban élő hölgyet. Reggelente különösebb erőfeszítések nélkül, egészen pontosan 5 órakor kipattan az ágyból, majd indul is, hogy tanítványait bevezesse a jóga rejtelmes világába.
Tao 85 éves korában úgy gondolta, hogy szeretné egy kicsit feldobni életét, és beiratkozott egy tánctanfolyamra is. Partnerével, a 26 éves Vard Margaryannal azóta számos versenyen indultak és győztek is már.
Tao 1919-ben született, 8 éves korában rossz testartása miatt kezdett el jógázni.
“Felnőttként rájöttem, hogy életem a jóga, azóta, vagyis több mint 70 éve hivatásszerűen tanítok és oktatok fiatalokat. A jóga legfontosabb hatása, hogy megnyugtat és átsegít az élet nehézségeinek elfogadásán. Ezt a tudást szeretném átadni” – mesélte Tao.
A vegetáriánus Tao szerint a hosszú élet titka, hogy egyensúlyban maradjunk önmagunkkal, ne együnk túl sokat, de fogyasszunk nagy mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt. Tao Porchon Lynch 2012-ben bekerült a Guinness rekordok könyvébe, mint a világ legidősebb jógaoktatója.
