Idejében érdemes tájékozódni arról, hogy milyen gyógynövényeket fogyasszunk egészségünk megőrzése és karcsúsodásunk, vitalitásunk érdekében. Egyre nagyobb erővel kezd zöldülni a természet, nézzük hát meg, hogy melyik gyógynövényünk mire jó, így majd céltudatosan foghatunk neki a begyűjtésnek.
Karcsúsodjunk citromfűvel
A citromfüvet nem csak azért szeretjük, mert kellemes illatú és ízű, hanem fertőtlenítő hatásának köszönhetően, kitakarítja az emésztőrendszerben fölöslegesen lerakódott méreganyagokat is. Ezáltal hatékonyan indul be a tisztulás, fogyás folyamata.
Menta
Nagyon sok kiskertben megtalálható a menta, ha pedig még nem szereztük be, épp itt az ideje, hogy elültessünk egy-két tövet. Aztán magától majd szépen szaporodik, így egy kis lépéssel nagyot tehetünk egészségünk érdekébe. A menta beindítja a vérkeringést, gyorsabbá teszi az emésztést és méregtelenít.
Máriatövis
Nem hiába volt a tavaly az év gyógynövénye a máriatövis. Hatalmas erővel tisztítja és regenerálja a májat, megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól, így nem csak frissek és üdék, hanem karcsúk is leszünk.
Gyermekláncfű
A tavasz első hírnökei közé tartozó gyermekláncfű teája kiváló vértisztító, vízhajtó és méregtelenítő. Gyógyír lehet az emésztőszervi megbetegedések és a gombás fertőzések ellen. Rukkolához hasonlító, kesernyés leveleit salátákhoz is felhasználhatjuk.
