KezdőlapÉletmód7 növény, ami jó hatással van az egészségedre

7 növény, ami jó hatással van az egészségedre

-

Még több érdekes történetért iratkozz fel a Twice.hu hírlevelére!

Formaldehid, szén-monoxid, triklór-etilén és ammónia – a NASA által végzett felmérés szerint ezek a veszélyes és mérgező anyagok mindegyike megtalálható egy átlagos háztartásban.

5 szobanövény, ami megtisztítja a levegőt a szobában

Szerencsére a szobanövények nagy segítségünkre lehetnek, és a méreganyagok akár 90%-át is magukba szívhatják. De nem csak ebben lehetnek a segítségünkre, számos más egészségügyi hatásuk is lehet.

Az alábbi 7 növény rendkívül jó hatással van az egészségünkre.

1. Jázmin

A jázminnak nagyon jó hatása van a mentális egészségre. Enyhíti a szorongást, a hangulatingadozásokat, javítja az alvásminőséget, nagyobb mennyiségben erősíti az immunrendszert és fokozza a libidót.

2. Zöldike vagy csokrosinda

A zöldike nagyon hatékony a formaldehid, a szén-monoxid és más légszennyező anyagok ellen. Ezek a szennyező anyagok papírtáskákkal, furnérlemezekkel, szintetikus textilekkel kerülnek be a lakásba. A zöldike kezdő kertészeknek is tökéletes választás, mert nem igényel túl sok gondoskodást.

3. Vitorlavirág

A vitorlavirág a lakás dísze lehet, hiszen nyáron gyönyörű, hófehér virágot bont, ráadásul rendkívül hasznos is. Magába szívja a szennyező anyagokat a levegőből (ammóniát, a formaldehidet, a triklór-etilént), és tisztítja a levegőt. Ugyanakkor kellemesen illatos is és pollent termel (ezért ha pollen allergiád van, óvatosnak kell lenned).

4. Rozmaring

A rozmaringot leginkább fűszernövényként ismerjük, ami javítja a koncentrációt és a memóriát. Izomfájdalom ellen, immunerősítéshez és keringésjavításra is használható, ráadásul ételek ízesítéséhez is kiváló.

5. Levendula

A levendula rendkívül jó stresszoldó, segít az álmatlanság enyhítésében, a nyugtalanság, a szorongás és a depresszió leküzdésében.

6. Aloe vera

Az aloe vera gyógyító hatásairól híres, kisimítja és hidratálja az irritált bőrt, kezeli az égési sérüléseket, a napégést, a fagyást, pikkelysömört és a herpeszt is.

Ezt már olvastad? Ezért kellene neked is aloe verát tartanod a lakásban

7. Broméliafélék

A broméliafélék magukba szívják a levegőben található méreganyagok (például a benzol) 90%-át. Ezek a növények a napfényes, világos helyeket kedvelik.

Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába vagy iratkozz fel a hírlevelünkre!


Legfrissebb

Hirdetés

Csemegézz

Ez is érdekelhet