A legújabb egészség-tendencia, amire esküszik a világ az, hogy reggel, rögtön miután kikeltél az ágyból, ivóvizet iszol. Ennek az ártatlan kis szokásnak rendkívül pozitív eredményei vannak, melyek hiteles orvosi és tudományos megerősítést nyertek.
Nyugodtan hivatkozhatunk most már a kutatókra, orvosokra és a témában jártas szakemberekre, hogy az éhgyomorra legurított pár deciliter színtiszta ivóvíz olyan betegségeket képes meggyógyítani, mint a szívproblémák, az epilepszia, a fejfájás, az arthritisz, a diabétesz, a székrekedés, a túlsúly vagy elhízás, a tüdőbaj, az agyhártyagyulladás, a veseproblémák, a méhet érintő női betegségek, a gyomorhurut vagy éppen a rák.
Hogyan működik? Pofonegyszerű! Mindössze annyit kell tenned, hogy reggel, ébredés után rögtön megiszol 4 pohár vizet. Fontos, hogy a pohár 2 deciliteres (200 ml) legyen. Első látásra kissé ijesztőnek tűnhet ez a mennyiség – szinte egy kerek liter vízről beszélünk, de gondolj csak bele, mit kapsz érte cserébe!
Jóhír, hogy nem kell már az első napon ezt magadba erőszakolnod. Szép lassan, fokozatosan is hozzászoktathatod a tested a vízhez, amennyiben nem sikerülne egyből. Először egy pohárral kezdd, majd kettővel, hárommal, míg végül eljutsz a negyedikig.
- Azután hozzáláthatsz a reggeli programodhoz: fürdőszoba, öltözködés, konyhai teendők, stb.
- Várj 45 percet, és csak aztán fogyaszd el a reggelit.
- Reggeli után nem kell semmi mást egyél vagy igyál, két órán át.
- A két óra elteltével azt fogyasztasz és iszol, amit csak szeretnél, egész nap.
Ezzel a módszerrel számtalan betegséget le lehet győzni, ráadásul jelentősebb kiadások nélkül. Annak függvényében, hogy milyen típusú kórt kezelnél vele, a tudósok szerint ennyi ideig kell tartanod a vízkúrát:
- rák: 180 nap
- cukorbetegség: 30 nap
- epilepszia: 60 nap
- székrekedés: 10 nap
- gyomorhurut: 10 nap
- magas vérnyomás: 30 nap
- tüdőbaj: 90 nap
- migrén, fejfájás: 2 nap
- a vesék kitisztítása: 30 nap
- túlsúly vagy elhízás: addig, míg bírod, egyébként naponta
- arthritisz: 30 nap.
Ennek a kúrának nincsenek mellékhatásai, egyedüli hátránya, hogy gyakran kell látogatnod a mellékhelyiséget.
Úgy a kínaiak, mint a japánok a meleg vizet részesítik előnyben a hideggel szemben, a hideg víz ugyanis jelentősen lassítja az emésztési folyamatot. És minél több ideig maradnak az ételek az emésztőrendszerben, annál agresszívabban lép fel a gyomorsav. Ennek következtében pedig mindenféle tápanyag kivonódik belőlük – beleértve a méreganyagokat is, melyek idővel rákot eredményezhetnek.
Ezt elkerülendő, az ázsiaiak szívesebben fogyasztanak meleg vizet, mely javítja az emésztést, fokozza az anyagcserét, és hozzásegíti a szervezetet ahhoz, hogy a kedvező feltételek mellett működhessen.
