A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGYT) Gyógynövény Szakosztálya az orvosi citromfüvet választotta a 2014-es Év Gyógynövényének.
Az egészségünkre gyakorolt hatása felsorolhatatlan, illata és aromája pedig, aki nem szagolta, kóstolta, az el sem tudja képzelni. Egyike a legrégebben használt gyógynövényünknek, leginkább teájáért szeretjük, de fűszerezhetjük vele ételeinket is.
Európában az 1500-as évektől kezdve ismerik és termesztik, mifelénk vadon nem terem, de hogyha egyszer ültettünk, elhullatja magvait, így nagyon gyorsan szaporodik. Sokszor már annyira, hogy megesik, nem tudjuk felhasználni mind, és ki is kell irtsuk. Inkább szárítsuk meg, hiszen télen sokkal több teát fogyasztunk, a házi fűből készített pedig ízvilágban össze sem hasonlítható a boltival.
Leginkább rossz közérzet, bélpanaszok, epe-és májbántalmak, szívproblémák, megfázás és menstruációs görcsök esetén nyújt segítséget az év gyógynövénye. Az egyik legismertebb alkalmazási módja, ha nem tudunk aludni, esténként elalvás esetén napi rendszerességgel fogyasszunk el egy nagy csupor mézes citromfűteát.
Készítsd el mai receptünk: Pestó cirtomfűvel
