A hidratálás elengedhetetlenül fontos a szervezet számára, és ha már vizet “kell” inni, akkor tegyük egészségesebbé és finommá. Az alábbi japán csodarecept egyszerre kínál egészséget és élvezetet!
Leolvasztja a hasról és a combról a felesleges zsírréteget, felgyorsítja az anyagcserét, és mivel kimossa a szervezetből a méreganyagot, fiatalító hatása is van.
Hozzávalók:
- 1,5 liter szénsavmentes víz;
- néhány szelet gyömbér;
- 1 citrom leve;
Elkészítés:
Forraljuk fel a vizet, majd mikor forr, adjuk hozzá a kisebb darabokra vágott gyömbért. Vegyük le a tűzről, és várjuk meg, míg kihűl, és ezután adjuk hozzá a frissen facsart citromlevet. Hidegen fogyasszuk! Igyuk rendszeresen, minden nap ezt a keveréket, és számos egészségügyi problémától szabadulhatunk meg.
A japán víz pozitív hatásai:
– szabályozza a vérnyomást, megakadályozza a vérrögök kialakulását;
– feltölti a testet antioxidánsokkal, így távol tartja a betegségeket;
– csökkenti a rossz koleszterinszintet;
– vírus és fertőzésellenes hatása van, nagyon hatékony megfázás és influenza esetén is;
– gyulladáscsökkentő hatása van, köszvény és ízületi gyulladások esetén ajánlott rendszeresen fogyasztani;
– vas-, és cinktartalma miatt serkenti a vérkeringést, segítségével elkerülhető a rossz vérkeringés következtében kialakult betegségek, a vénás problémák, a szív-, és érrendszeri betegségek;
– serkenti az emésztést, az epe kiválasztást, elősegíti a tápanyagfelszívódást;
