A természet leghatékonyabb orvossága! Ez a legjobb gyógymód a szív-, és vérnyomásproblémákra, valamint a fejfájásra!
A méz és dió mértékletes és szakszerű fogyasztása egy igazi gyógyír lehet a szervezet számára. Ajánlott vérszegénység, fejfájás, gyomorfekély, vérnyomás-, és szívproblémák esetén.
Vérszegénység ellen: ½ kg mézet keverj el ½ darált dióval, és öntsd fel ½ liter frissen facsart citromlével. Keverd jól el a hozzávalókat, majd tedd egy légmentesen záródó üvegbe. Naponta minimum egyszer, maximum háromszor fogyassz el a keverékből 1-1 teáskanálnyit.
Magas vérnyomás ellen: naponta 100 gramm mézet kell elfogyasztanod.
Fejfájás, migrén ellen: keverj el 5-10 szem diót 2-3 evőkanál mézzel, és álmatlanság vagy fejfájás esetén egyél meg egy-egy mézes diót. Álmatlanság ellen is igen hatásos ez a módszer.
Gyomorfekély ellen: 20 gramm diót forralj fel egy kevés vízbe, majd szűrd le és zúzd össze, keverd el két evőkanál mézzel és egy pohár tejjel. A keverékből 2-3 evőkanállal vegyél be a főétkezések előtt.
A dió tápértéke: víz (3-5%), fehérje (12-25%), globulin, ásványi sók, provitamin, B-komplex (B1, B2, biotin, colin), C-, F-, E-, és P-vitamin.
