A görögdinnye az a gyümölcs, amit a legszívesebben fogyasztunk a forró nyári napokon. Ízletes, frissítő és méregtelenítő hatása miatt is jó választás.
A magját azonban nem szeretjük, és a lehető legrövidebb úton megszabadulunk tőle. Az orvosok szerint azonban nem kellene a kukába dobnunk az értékes magokat, mert rendkívül egészségesek.
Ezt már olvastad? Ezért kell megmosni a dinnye héját, mielőtt megvágnád!
A dinnyemag jótékony hatással van az emésztésre, és vízhajtóként is hatásos, ezért a szakértők dinnyemag tea fogyasztását ajánlják azoknak, akik húgyúti betegségben szenvednek.
Ugyanakkor a mag jelentős mennyiségű citrullin nevű aminosavat tartalmaz, amelynek antioxidáns tulajdonságai vannak. A citrullin hatékony különféle betegségek, például a magas vérnyomás, az érelmeszesedés és a vesekő elleni küzdelemben.
Így készítheted el a dinnyemag teát
Darálj le 4 evőkanál dinnyemagot, és ezt forrald 2 liter vízben 15 percig. A teát két napig kell fogyasztani, ezután tarts egy nap szünetet, és kezd elölről. Folytasd ezt a kúrát 4 hétig.
Ezt már olvastad? Hogyan válasszuk ki a legfinomabb görögdinnyét? A dinnyetermesztő elárulja mire kell odafigyelni!
A dinnyemagokat meg is száríthatod, és így télen is elkészítheted a teát.
Az orvosok szerint a dinnyemag javítja a szívműködést, a memóriát és a koncentrációs készséget, mivel rendkívül gazdag magnéziumban, vasban, kalciumban, mangánban, antioxidánsokban, valamint A- B- és C-vitaminokban is.
