Mivel nagyon jól néz ki, és számtalan fontos tápanyagot tartalmaz, azok is fogyaszthatják, akik csupán egészségesebb életet szeretnének élni. Megszabadít a méreganyagoktól, megtisztítja a tüdőt, és az egész szervezetet.
Akik nem tudnak lemondani a dohányzásról, legalább annyit tegyenek meg egészségük érdekében, hogy időközönként tisztítsák meg szervezetük a felhalmozódott méreganyagoktól. Ehhez csupán egy turmixgépre, és néhány természetes hozzávalóra lesz szükség.
Annyira egyszerű elkészíteni ezt a nagyon hatásos levet, hogy kár lenne kihagyni.
Hozzávalók:
- 2 evőkanál kurkuma,
- 400 gramm hagyma,
- egy db. 2 cm-es gyömbér,
- 400 cukor (méz vagy juharszirup),
- 1 liter víz.
Elkészítés: öntsük a vizet egy edénybe, majd adjuk hozzá a cukrot. Addig kavargassuk kis lángon, míg a cukor feloldódik. A hagymákat hámozzuk meg, vágjuk négybe, a gyömbért szeleteljük fel, majd tegyük a fövő vízbe. Ezután adjuk hozzá a kurkumát, és kis lángon főzzük egy keveset. Vegyük le a tűzről, szűrjük le, majd töltsük egy üvegbe, hagyjuk kihűlni. Ezután tároljuk a hűtőszekrényben.
Reggel és este vegyünk be 2-2 evőkanállal a keverékből. A kúra akkor a legeredményesebb, ha megszakítás nélkül egy hónapon keresztül minden nap alkalmazzuk .
