A lábujjakon növő néhány apró szőrszál teljesen természetes jelenség, amelyet sokan észre sem vesznek, mások pedig inkább eltávolítanak. Az orvosok szerint a lábujjszőr jelenléte önmagában nem jelent semmilyen egészségügyi problémát. Ha viszont a korábban megszokott szőrzet fokozatosan megritkul vagy eltűnik, különösen más tünetekkel együtt, az akár a lábak vérellátásának zavarára is felhívhatja a figyelmet.
A lábfejünk állapotát általában akkor vizsgáljuk meg alaposabban, ha valami fáj, megváltozik a körmünk színe, vagy kellemetlen bőrelváltozást veszünk észre. Arra már jóval kevesebben figyelnek, hogy a lábujjakon található szőrszálak mennyisége változott-e az évek során.
Pedig a bőr és a szőrzet állapota bizonyos esetekben a szervezetben zajló folyamatokról is árulkodhat. A megfelelő vérellátás fontos a bőr, a körmök és a szőrtüszők normális működéséhez, ezért a tartósan romló keringés ezeknek a szöveteknek az állapotát is befolyásolhatja.
A HuffPostnak nyilatkozó Dr. Natasha Bhuyan, az Amazon One Medical vezető orvosigazgatója szerint a lábujjakon növő szőr teljesen megszokott jelenség. Nem tekinthető sem különleges egészségi előnynek, sem rendellenességnek.
A szőrzet mennyiségét elsősorban az öröklött tulajdonságok és a hormonális tényezők befolyásolják. Van, akinek már fiatalon is jól látható szőr nő a lábujjain, míg másoknál alig néhány vékony szál található ezen a területen.
Dr. Michael Richardson bostoni háziorvos szintén arra hívta fel a figyelmet, hogy az emberek természetes szőrzetének mennyisége jelentősen eltérhet. Vagyis abból, hogy valakinek nincs látható szőr a lábujjain, önmagában nem lehet arra következtetni, hogy rossz a vérkeringése.
Miért fontos, ha a lábujjakról eltűnik a szőr?
Az orvosok szerint a legfontosabb kérdés nem az, hogy mennyi szőr található a lábujjainkon, hanem az, hogy történt-e változás a korábban megszokott állapothoz képest.
Ha a szőrszálak fokozatosan megritkulnak vagy eltűnnek, annak egészen hétköznapi magyarázata is lehet. A szoros cipő, a zokni vagy az ismétlődő súrlódás hozzájárulhat a szőrzet ritkulásához. Ez különösen azoknál fordulhat elő, akik sokat futnak, gyalogolnak, vagy rendszeresen ugyanazt a lábbelit viselik.
A változás hátterében életkorral, hormonális működéssel vagy bizonyos gyógyszerekkel összefüggő tényezők is állhatnak.
Van viszont egy olyan ok, amelyet nem érdemes figyelmen kívül hagyni: az alsó végtagok elégtelen artériás vérellátása.
A perifériás artériás betegség, közismertebb nevén az alsó végtagi érszűkület akkor alakul ki, amikor a lábakat ellátó verőerek beszűkülnek vagy elzáródnak. Ennek leggyakoribb oka az érelmeszesedés, amely során zsíros lerakódások halmozódnak fel az érfalakban, akadályozva a megfelelő véráramlást.
A vér oxigént és tápanyagokat szállít a szövetekhez. Ha a lábfej és a lábujjak tartósan kevesebb vérhez jutnak, a bőr elvékonyodhat, fényesebbé válhat, a körmök növekedése lelassulhat, és a szőrzet is megritkulhat.
Az Amerikai Szívgyógyász Társaság és az Amerikai Kardiológiai Kollégium szakmai irányelve szerint a lábszárakon és a lábfejen tapasztalható egyenlőtlen szőrnövekedés a perifériás artériás betegség egyik lehetséges fizikális jele.
A lábujjszőr hiánya önmagában nem alkalmas az érszűkület diagnosztizálására. Sok egészséges embernek természetesen is kevés szőre van ezen a területen, és az érszűkület sem minden esetben okoz észrevehető szőrhullást.
Ezekre a tünetekre is érdemes figyelni
A keringési zavar gyanúja akkor erősödhet meg, ha a szőrzet megváltozása mellett más panaszok is jelentkeznek.
A perifériás artériás betegség egyik jellegzetes tünete a járás közben fellépő lábfájdalom vagy izomgörcs, amely pihenésre enyhül. A fájdalom leggyakrabban a vádliban jelentkezik, de a combot vagy a farizmokat is érintheti. Az érintett személy azt tapasztalhatja, hogy egy bizonyos távolság megtétele után meg kell állnia, majd rövid pihenés után ismét képes továbbmenni.
Más figyelmeztető jel lehet, ha az egyik lábfej tartósan hidegebb a másiknál, a bőr szokatlanul sápadttá vagy kékessé válik, illetve a lábujjakon vagy a sarkon kialakuló kisebb sebek nehezen gyógyulnak.
Előrehaladottabb esetekben nyugalomban, különösen éjszaka is jelentkezhet lábfejfájdalom. A bőr állapotának megváltozása, a lassabban növő körmök és a lábujjakon eltűnő szőrzet együttesen szintén indokolhatják a keringés ellenőrzését.
Az érszűkület kockázata magasabb a dohányzóknál, a cukorbetegeknél, a magas vérnyomással vagy emelkedett koleszterinszinttel élőknél, és az életkor előrehaladtával is növekszik. A betegség olykor jelentősebb járási fájdalom nélkül is jelen lehet.
Aki ilyen tüneteket tapasztal, érdemes háziorvoshoz vagy érsebészeti szakrendelésre fordulnia. A kivizsgálás része lehet a láb pulzusának ellenőrzése, valamint a boka-kar index mérése, amely a bokán és a karon mért vérnyomás összehasonlításával segít felmérni az artériás keringést.
Ha a lábfej hirtelen nagyon fájdalmassá, hideggé vagy sápadttá válik, és zsibbadás, esetleg mozgásképtelenség is jelentkezik, az azonnali sürgősségi ellátást igényelhet, mert akut vérellátási zavar állhat a háttérben.
Érdemes eltávolítani a lábujjakon növő szőrt?
A lábujjszőr eltávolításának nincs egészségügyi szükségessége. Aki esztétikai okokból zavarónak találja, többféle módszer közül választhat, de érdemes figyelnie a bőr sérülésének elkerülésére.
Néhány szőrszál óvatosan, tiszta csipesszel eltávolítható, bár a szőrszálak kitépése irritációt vagy szőrtüszőgyulladást okozhat. A borotválásnál tiszta, éles eszköz és megfelelő borotválkozási készítmény használata segíthet csökkenteni a kisebb sérülések kockázatát.
Szőrtelenítő krém használatakor különösen fontos betartani a készítmény használati utasítását, mivel a lábujjak bőre is érzékenyen reagálhat az irritáló összetevőkre. Tartósabb eredményre vágyóknál lézeres szőrtelenítés vagy elektrolízis is szóba jöhet.
Cukorbetegség, érzészavar, ismert érszűkület vagy rosszul gyógyuló sebek esetén különösen fontos elkerülni az otthoni szőrtelenítés során keletkező sérüléseket. Ilyen esetekben célszerű előbb orvossal egyeztetni a biztonságos módszerről.
Ha valaki korábban rendszeresen szőrtelenítette a lábujjait, majd azt veszi észre, hogy már alig nő vissza a szőr, érdemes figyelembe vennie a korábbi szőrtelenítési szokásait is. A lábujjakon lévő szőr mennyisége ugyanis önmagában nem jelzi megbízhatóan, hogy megfelelő-e a vérkeringés.
