Csupán 15 hétre volt szüksége, hogy a „duci” pasiból „fit férfi” legyen.
Glenn Parker az élő példa arra, hogy mindenki képes csodás alakot elérni, ha igazán akarja. A nagy változásokhoz azonban kemény munka kell, Glenn pedig eldöntötte, és bele is fogott a nagy átalakulásba.
Amikor eldöntötte, hogy lefogy 98,2 kilót nyomott, a testzsír százaléka pedig 23,9% volt. Glenn kalandja egy nagyszerű fitnesz edzővel indult, akinek segítségével három hónap alatt 13 kilótól szabadult meg, izomtömege pedig 7 kilóval növekedett.
Glenn napi szinten két edzést tartott – egyet reggel, egyet pedig este. Noha ez egy igen kimerítő edzésnek tűnt, az eredmények nem maradtak el.
2001-ben Glenn egy összetűzésbe került, egy klubban bulizott, amikor a táncparketten fejbe verték egy üveggel, öntudatlan állapotban került a kórházba.
Két héten át feküdt kómában. A rekuperáció nyomot hagyott a testén, ekkor döntötte el, hogy itt az idő a nagy átalakuláshoz. Miután felébredt a kómából Glenn nekifogott sportolni, tudta, hogy ez jót tesz az egészségének.
A férfi úgy vallja, minden az ambíción múlik. Az eredmények pedig magukért beszélnek.
Glenn Parker's Incredible Transformation
What an incredible achievement! ?
Közzétette: UNILAD Fitness – 2017. május 5.
