Egyre népszerűbb a fegyencedzés, nemcsak a hétköznapi emberek életében, de a sztárokéban is. Az új Superman film, Az acélember sármos színésze, Henry Cavill is fegyencedzéssel készítette fel testét a szerephez.
Henry Cavill rengeteget edzett a film kedvéért, 24 kilós súlyzókkal, felülésekkel, fekvőtámaszokkal és mindenféle kiegészítővel hozta csúcsformába testét.
A 30 éves színészt Mark Twight segítségével készült a filmre. Íme, hogy edz egy filmhős:
