Az Epsom-só, vagy más néven magnézium-szulfát nagyon közkedvelt a természetgyógyászat híveinek körében. Már nagyanyáink is tudták, hogy, ha hetente egyszer magnézium-szulfátos vízbe áztatják a lábuk, számos betegségtől megszabadulhatnak.
Az alábbiakban 6 nagyon hasznos felhasználási módját láthatjuk a közkedvelt Epsom-sónak.
1. Hajápoló
– keverjünk el 1 evőkanál Epsom-sót, egy evőkanál hajbalzsammal. Hajmosás után alkalmazzuk ezt a keveréket a hajunkra, hagyjuk rajta 5 percig, majd mossuk le meleg vízzel. Az Epsom-só segít megszabadulni a hajhullástól, egészségessé, és fénylővé varázsolja a hajunkat.
2. Arc- és testápolásra
– keverjünk el 1-1 arányban Epsom-sót, és hidratáló krémet, majd a keletkezett masszával kenjük be a megtisztított, de még enyhén nedves arcbőrünk. Hagyjuk 3 percig állni, majd mossuk le meleg vízzel. Ugyanígy alkalmazhatjuk a testünk egész felületére is.
3. Fürdővízhez adagolva szív-és érrendszeri betegségekre
– engedjük tele a kádat meleg vízzel, majd adjunk hozzá 2 csésze Epsom-sót. Ez a fürdő izomfájdalmakra, szív- és érrendszeri betegségek, és trombózis ellen ajánlott.
4. Túlsúly ellen
– az Epsom-só segítségével megszabadulhatunk a plusz kilóktól is. ¼ pohár vízben oldjunk fel 1 evőkanál Epsom-sót. A keverékbe áztassunk bele egy fáslidarabot, majd tekerjük körbe vele a problémás testrészeket. A hatásosság fokozása érdekében borítsuk az egészet egy műanyag fólia réteggel. Tíz napon keresztül, naponta 20-25 percig alkalmazzuk a kezelést.
5. Borogatásként
– ajánlott izomfájdalom, kisebb zúzódások, vagy rovarcsípések esetén is. Keverjünk el 1 csésze Epsom-sót, egy csésze vízzel, majd a keletkezett oldatba mártsunk egy tiszta gézdarabot, és ezzel borogassuk a problémás részt.
6. Gombásodás ellen
– 100 gramm Epsom-sót oldjunk fel 2 liter vízben, ebben áztassuk a lábainkat 2 órán keresztül. Legalább 10 napig kell tartani ezt a kúrát annak érdekében, hogy megszabaduljunk a lábgombától.
