A vastagbélrák a harmadik leggyakoribb ráktípus világszerte, amit korai stádiumában kifejezetten nehéz lehet diagnosztizálni. A tüneteket, mint a hasmenés, hasi fájdalom és vérszegénység ugyanis könnyű összetéveszteni más, kevésbé súlyos problémákkal. Pedig a korai felismerés életmentő lehet – írja a Yahoo.com.
Dr. Ursina Teitelbaum onkológus szerint a következő 5 tényezőre kell különösen nagy figyelmet fordítani.
1. A családi kórtörténet
Ez a szakértő szerint a vastagbélrák egyik legerősebb kockázati tényezője. Ennek oka lehet a genetika, közös környezeti tényezők, illetve a kettő kombinációja. Teitelbaum szerint érdemes megkérdezni a rokonokat a családi kórtörténetről, és ha kiderül, hogy egy elsőfokú rokonnál vastagbélrákot diagnosztizáltak, érdemes rendszeresen szűrővizsgálatra járni.
2. A szűrővizsgálatok fontossága
A vastagbélrákos esetek száma rohamosan növekszik a fiatal felnőttek körében. Bár még mindig csak a felnőttek kevesebb mint 1%-át érinti, így még mindig viszonylag ritkának számít, az előfordulási gyakoriság megugrása még fontosabbá tette a korai szűrést és diagnózist.
A rendszeres kolonoszkópia különösen fontos a gyulladásos bélbetegségben, például fekélyes vastagbélgyulladásban vagy Crohn-betegségben szenvedők számára, mivel ezek a betegségek növelhetik a vastagbélrák kockázatát. De a szűrővizsgálat egy bizonyos életkor után azok számára is fontos lépés, akiknek nincsenek egyértelmű problémáik.
3. Minden furcsa tünetre figyelni kell
Érdemes odafigyelni a székelési szokásokban bekövetkező változásokra. A hasmenés, a fáradékonyság vagy a megmagyarázhatatlan vérszegénység szintén orvosi vizsgálatot indokol.
4. Az egészséges életmód fontossága
Bár a vastagbélrák okai kevéssé ismertek, az életmód fontos szerepet játszhat a betegség kialakulásában vagy éppen megelőzésében. A dohányzás, az alkoholfogyasztás és a mozgásszegény életmód például növelik a vastagbélrák kockázatát.
Az étrend szintén fontos tényező lehet. A vörös húsok és a feldolgozott élelmiszerek, például az üdítők, édességek és sütemények összefüggésbe hozhatók a vastagbélrák magasabb kockázatával, míg a zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonafélék alacsonyabb kockázattal járnak.
5. A széklet megfigyelése
Teitelbaum szerint bármilyen kényelmetlennek is tűnik ez a téma, nyitottnak kell lennünk a megbeszélésére. Néha a szabálytalan székletürítés – például a ceruzavékony vagy véres széklet – az egyetlen nyom arra, hogy valami nincs rendben.
