Jégkockát készíteni nagyon egyszerű dolog, és a nyári kánikulában használjuk is rendszeresen, hiszen hűsítő hatása nélkülözhetetlen. Ismerjük meg azonban most egy teljesen más oldaláról. Ha egy megadott ponton a testünkre tesszük, számos, az egészségünkre gyakorolt jótékony hatást fejt ki.
Feküdjünk hasra, és egy jégkockát tegyünk a nyakunkra hátul, a képen megadott pontra, és legalább egy fél órán keresztül hagyjuk rajta. Esetleg rögzíthetjük egy kendővel, hogy megakadályozzuk a csúszkálást. 20 percig tartsuk rajta, megfázást nem kaphatunk el ezzel a módszerrel.
Kétnaponta megismételhetjük a műveltet, a tökéletes hatás érdekében érdemes reggel és este is. Fiatalít és feltölt energiával. A képen látható ponton találkozik a fej és a nyak. A kínai akupunktúrában ezt a pontot Feng Fu-nak nevezik.
Nézzük milyen jótékony hatása van a feng-shui szerint a jégkockának:
– megkönnyíti az alvást
– életerővel tölt fel
– erősíti az immunrendszert
– szabályozza az emésztést
– csökkenti a fej- és fogfájást, de segítségével az ízületi fájdalmakat is elkerülhetjük
– enyhíti a menstruációs zavarokat
– csökkenti a stressz és a depresszió tüneteit
– megelőzi a narancsbőrt
– nyugtatja a légzőszerveket
– megelőzhető az esetleges elhízás
Kínában nagyon nagy hatást tulajdonítanak a jégkockának, a magas életkort megélt emberek rendszeresen alkalmazzák.
