A probléma leginkább a nőket érinti, és ilyenkor bizony képesek vagyunk bármit bevetni, hogy újra friss üde és hamvas bőrünk legyen. Nézzünk néhány otthoni praktikát, melyek alkalmazásával letagadhatunk pár évet a korunkból.
A sötét karikákat számos probléma okozhatja, leginkább az alváshiányt okolják, de ide sorolható a vízvisszatartás, veseprobléma, csökkent anyagcsere, pollenallergia stb. is. Ha sokáig nem múlik a probléma, érdemes kideríteni az igazi okát.
1. Uborka szeletek – ez az egyik legősibb módszer. Orvosilag is kimutatták, hogy az uborka olyan anyagokat tartalmaz, melyek hatására csökkennek a szem alatti karikák, táskák, elszíneződések. Mivel 95 százaléka víz, a hideg szeletelt zöldség összehúzza a vérereket és csökkenti a duzzanatot. Ez a legolcsóbb és leghatékonyabb módszer. Vágjunk szeleteket egy uborkából, tegyük néhány percre a hűtőbe, majd helyezzük a szemre, szem környékére. 15 perc elteltével érezni és látni fogjuk a különbséget.
2. Burgonya – használat előtt egy éjszakán keresztül tároljuk a hűtőben. Mossuk meg, vágjuk szeletekre, és mindkét szemünkre tegyünk egy-egy nagyobb karikát, úgy, hogy a szem alatti részt is fedje. Hagyjuk rajta 15 percig, majd vegyük le a burgonyát, és mossuk le a szemet langyos vízzel. Enzimtartalmának köszönhetően csökkenti a szem alatti karikákat és duzzanatot.
3. Tej – mártsunk egy darab vattát hideg tejbe, csavarjuk ki kissé, majd tegyük a szemre. Maradjuk hanyat fekve húsz percig, közben meditáljunk akár. Ennyi nyugalom kell a szervezetnek. Naponta meg kell ismételni akár többször is a műveletet.
4. Filteres tea – mártsunk két filtert hideg vízbe, tegyük egy rövid időre a hűtőbe, majd takarjuk le a szemünk egy-egy filterrel. Hagyjuk rajta húsz percig, majd mossuk le langyos vízzel. A legjobb választás a kamilla vagy a zöld tea lehet.
5. Tojás fehérje – egy ecset segítségével kenjük fel a tojás fehérjét a szem alatti részre. Száradás közben feszülni fog a bőr, de ez így természetes. Hagyjuk rajta húsz percet, majd óvatosan hideg vízzel mossuk le.
6. Jégkocka – ez az egyik legjobb módszer. Óvatosan masszírozzuk egy jégkockával kb. 5 percig a szem körüli részt. Szem- vagy arcüreg, homloküreg gyulladás esetén nem ajánlott ez a technika.
Néhány jó tanács, hogy elkerüljük a karikák újra felbukkanását!
- próbáljunk meg minél többet aludni, ne töltsünk sok időt a tévé, számítógép előtt, főleg az esti órákban
- figyeljünk oda étkezésünkre. Sokszor a sötét karikák B- vagy K-vitamin hiányt jeleznek.
- együnk sok spenótot, sötét zöld leveles zöldséget, figyeljünk oda a sófogyasztásra, igyunk elegendő folyadékot.
- csökkentsünk vagy hagyjuk abba teljesen a dohányzást, alkohol fogyasztást
- lefekvés előtt ne igyunk túl sok folyadékot, mert ez is eredményezheti a sötét karikákat
- esténként kenjünk be a szem alatti karikákat mandulaolajjal
