A kézmosás, lehet egy banális tevékenység is, de a kutatók szerint 50%-al lecsökkenti az emésztőszervi betegségek kialakulását és 255-al csökkenti a légúti megbetegedések kialakulását, a sertésinfluenzát is. És csupán 30 másodpercig tart.
„Moss kezet gyakrabban!” – ez nem egy olyan mondat, amit gyakran hallottunk gyerekkorunkban szüleinktől, nagyszüleinktől. A tevékenység különbséget tesz az egészség és a fertőzőbetegségek között.
A mocskos kezek miatt leggyakrabban hepatitis A, néha hepatitis B, E. Coli bakteriális fertőzéseket kaphatunk el, valamint a gripét.
A szakemberek szerint amikor kezet mosunk gondosan figyeljünk oda a körmök területére és az újak közötti részekre, mert itt telepszenek meg leggyakrabban a baktériumok.
Ezek mellett, szappanhasználat után a kezünket töröljük papírral vagy száraz, tiszta törülközővel.
Kerüljük a meleglevegős szárítóberendezéseket, mert ezek „felbolygatják” a levegőben keringő baktériumokat, amelyet könnyen a kezünkre sodorhatnak, így a kézmosás hasztalan volt.
Alapvető higiénia a kézmosás, de azért ezt se vigyük túlzásba, stressznek tehetjük ki bőrünket.
