Október 25-én, vasárnap hajnali 3 órakor 2 órára kell visszaállítani az órákat. Egy órával hosszabb lesz az éjszaka, reggel korábban világosodik, Budapesten viszont már 16:38 körül lenyugszik a Nap. A telefonok többsége automatikusan átáll, a faliórákat, ébresztőket és több háztartási készüléket kézzel kell módosítani.
Hajnali 3 órakor ismét 2 óra lesz
Az Európai Unió jelenlegi szabályai szerint október utolsó vasárnapján ér véget a nyári időszámítás. Ez 2026-ban október 25-re esik.
Hajnali 3 órakor az órákat 2 órára kell visszaállítani, ezért a vasárnap huszonöt órából áll majd. A szombatról vasárnapra virradó éjszaka egy órával hosszabb lesz.
Az okostelefonok, táblagépek, számítógépek és internethez kapcsolódó okosórák rendszerint maguktól elvégzik a váltást, ha engedélyezve van az automatikus dátum- és időbeállítás. Érdemes ezt még szombaton ellenőrizni, különösen akkor, ha vasárnap reggel ébresztőre kell kelni.
Ezeket az eszközöket kézzel kell átállítani
A hagyományos faliórák és ébresztőórák mellett a mikrohullámú sütők, sütők, régebbi digitális készülékek és egyes autók fedélzeti órái is kézi beállítást igényelhetnek.
Külön figyelmet érdemelnek a programozható fűtési rendszerek, időkapcsolók és automatikus vezérlők. Ha az óra egy órával előrébb marad, a fűtés, a világítás vagy más berendezés nem a megszokott időpontban kapcsol be.
Aki vasárnap hajnalban vonattal, busszal vagy repülővel utazik, indulás előtt ellenőrizze az adott közlekedési vállalat hivatalos menetrendjét. A 2 és 3 óra közötti időszak kétszer következik be, ezért egyes éjszakai járatok közlekedése eltérhet a megszokottól.
Budapesten már 16:38-kor lemegy a Nap
Az óraátállítás legszembetűnőbb következménye a korai sötétedés. Október 24-én, szombaton Budapesten még körülbelül 17:39-kor nyugszik le a Nap. Egy nappal később az órák átállítása miatt már 16:38 körül bekövetkezik a napnyugta.
A nappal valójában nem lesz hirtelen egy órával rövidebb. Az eltérést az órák visszaállítása okozza, miközben az őszi nappalok természetes módon is folyamatosan rövidülnek.
Reggel átmenetileg korábban világosodik: Budapesten október 25-én körülbelül 6:16-kor kel fel a Nap. Ez kedvezőbb lehet a korán indulóknak és az iskolába tartó gyerekeknek, a késő délutáni szabadtéri programokra viszont már jóval kevesebb világos idő marad.
A szervezetnek néhány napra lehet szüksége
Bár ősszel egy órával tovább alhatunk, a megszokott napi ritmus hirtelen eltolódása átmeneti fáradtságot, álmosságot vagy koncentrációs nehézséget okozhat. Nem mindenki reagál egyformán: vannak, akik szinte észre sem veszik a változást.
Az átállást megkönnyítheti a rendszeres lefekvési idő megtartása és a természetes reggeli fény. A vasárnapi plusz órát nem feltétlenül érdemes nagyon késői lefekvéssel „felhasználni”, ha hétfőn a szokásos időben kell felkelni.
Egyelőre nem szűnik meg az óraátállítás
Az Európai Bizottság 2018-ban tett javaslatot a szezonális óraátállítás megszüntetésére, az Európai Parlament pedig 2019-ben támogatta az elképzelést. A tagállamok között nem született végleges megállapodás arról, hogy állandóan a nyári vagy a téli időszámítás maradjon-e érvényben.
A jelenlegi szabály ezért 2026 őszén is változatlan: október 25-én hajnalban Magyarországon vissza kell állítani az órákat.
