A hidegebb idő beköszöntével sok háztartásban bekapcsolják a fűtést, de az otthonok felét a szükségesnél jobban fűtik, ami több ezer forinttal többe kerül, mint amennyit fizetnünk kellene – vélik a szakemberek.
A hidegebb idő beálltával sokan nyúlnak a termosztát gombjához, hogy bekapcsolják a fűtést. Idén sokkal magasabb energiaárakat kell fizetnünk, mint tavaly télen – ami azt jelenti, hogy a fűtés költségei is emelkedtek.
A helyzetet tovább rontja, hogy az otthonok több mint felét sokkal jobban fűtik, mint amennyire szükségük lenne – vagy legalábbis tavaly télen így volt, mielőtt az energiaárak emelkedni kezdtek volna.
Az Energy Saving Trust szerint, ha a termosztátot 1 Celsius-fokkal lehúzzuk, akár 10%-ot is megtakaríthatunk az éves energiaszámlán.
Szakértők azt javasolják, hogy ezen a télen 18 és 21 Celsius-fok közötti hőmérsékletre fűtsük otthonunkat.
Az Uswitch által korábban készített tanulmány szerint azonban az Egyesült Királyságban mintegy 17 millió otthonban 20 °C fölé állították a termosztátot – ez sokkal melegebb, mint amire sok embernek szüksége van.
A szakembereke kihangsúlyozzák, hogy mindig saját körülményeink alapján kell fűtenünk otthonunkat – ami az életkorától, egészségi állapotától, lakóhelyétől és attól függően változik, hogy milyen ingatlanban élünk.
A fűtésben az is szerepet játszik, hogy mennyire engedhetjük meg magunknak a fűtés bekapcsolását. Sokan megpróbálnak innovatívak lenni, jó pár fűtési trükköt bevetnek, de a szakértők szerint ez többe kerül, mint hinnénk.
A szakértők azonban úgy vélik, hogy 21 °C-nál magasabb hőmérsékletre fűteni felesleges – ez jelentősen megnöveli a fűtésszámlánkat.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint az egészséges emberek számára 18 °C a megfelelő hőmérséklet, az idősek és a fiatalok számára pedig 20 °C.
Alváshoz a szakértők szerint a 18 °C a legjobb hőmérséklet. De sok múlik a saját igényeinken.
Az Age UK jótékonysági szervezet szerint az időseknek 21 °C-ra kellene fűteniük a fő lakóterüket, a lakás többi részét pedig 18 °C-ra. Az alacsony hőmérséklet különösen az idősebb generációk számára jelenthet problémát.
Ha egy helyiségben 9 °C-nál alacsonyabb a hőmérséklet, az a British Gas szerint hipotermiát okozhat. Hasonlóképpen, ha egy szoba 12 °C alatt vagy 24 °C felett van, az növelheti a stroke és a szívroham kockázatát.
