Ezzel a módszerrel nem csak a szervezetünket tisztíthatjuk meg, hanem a testsúlyunk is az ideálisra csökkenhet. Gyors és egyszerű a kúra, ráadásul nagyon egészséges, ezért bárki kipróbálhatja.
Ha fogyni szeretnénk, ajánlatos olyan módszert választani, mely csupa egészséges összetevőket tartalmaz. Ez azért hasznos, mert egyszerre tisztítja meg a szervezetet a méreanyagoktól, és tölt fel értékes vitaminokkal és tápanyagokkal.
A tisztítással egyidőben a fogyás folyamata is beindul, hiszen a szervezet a fölösleges zsírtól is megszabadul. A máj az egyik létfontosságú szervünk, a méreganyagok feldolgozója. Időnként segítségére kell lennünk, hogy megtisztuljon a toxinoktól, különben azok elraktározása betegségek kialakulásához vezet. Az alábbi italt csupán három napig kell fogyasztani, és máris látható válik az eredmény.
Hozzávalók:
- 3 citrom,
- 5 párolt zeller,
- 1 csésze apróra vágott petrezselyem levél,
- 6 csésze víz.
Elkészítés: turmixoljuk össze a petrezselymet, zellert és a citromok levét, majd töltsük hozzá a vizet. Napi háromszor fogyasszunk belőle két-két csészével étkezés előtt. Tartsunk tíz nap szünetet, majd ismételjük meg a kúrát.
