A gyömbérről azt tartották már az ókorban is, hogy bármilyen betegséget képes meggyógyítani. Szakemberek szerint több mint 500 értékes vegyületet tartalmaz, mely pozitívan hat testre és lélekre egyaránt.
Ahhoz, hogy jó gyömbérteát főzzünk szükséges, hogy egy csészényi fövő vízhez adjunk hozzá néhány szelet vagy egy teáskanálnyi reszelt gyömbér. Fedjük le, hagyjuk állni 15 percet, majd egy kevés mézzel édesítve fogyasszuk.
Reszelhetjük nyersen ételekbe, de adagolhatjuk akár porított formában is. A lényeg, hogy mindig legyen otthon gyömbér. Na de akkor lássuk 10 pontban, hogy miért is jó gy9mbérteát fogyasztani.
1. Javítja az emésztés, jó hatással van bármilyen bélproblémára. Csökkenti a bélgázok kialakulását, de hasmenés ellen is ajánlott.
2. Serkenti a zsírégetést.
3. Csökkenti a rossz koleszterint.
4. Segítségével legyőzhetjük a lázat és megfázást.
5. Hányingere ellen is kiváló, a terhes nők is mellékhatás nélkül fogyaszthatják reggeli rosszullét esetén.
6. Görcsoldó. Igencsak hatásos menstruációs-és bélgörcsök oldására egyaránt.
7. Gyulladáscsökkentő.
8. Enyhíti az izomlázat, kiváló memóriajavító és serkenti az ízlelést is, kiélesíti az érzékelést.
9. A kínai orvoslás szerint a gyömbér fokozza az intelligenciát, és határozottabbá tesz.
10. Olaj formájában fájó ízületekre alkalmazható. Tompítja a mozgással összefüggő egyensúlyzavarokat. Serkenti az emésztőnedvek kiválasztását, így könnyebb lesz az emésztés, növeli az étvágyat.
