Az alábbi szöveget nemcsak a hűtőszekrény ajtajára érdemes kifüggesztened, hanem a lakásod valamennyi falán ott kellene lógnia, emlékeztetőül. Hogy sose felejtsd el, még a legnehezebb perceidben sem, amikor úgy érzed, a világ összedőlt, és nincs tovább számodra. Amikor elbizonytalanodsz, és nincs amiből erőt merítened. Hogy pontosan tudd, mit kell tenned, és mennyit érsz Te, a föld legcsodálatosabb teremtése.
Kedves Hölgyek!
Ne alázzátok meg magatokat. Ne legyetek naivak. Mindig vigyázzatok a külső megjelenésetekre. Ne zárkózzatok el a világtól. Ne siránkozzatok folyton. Ne hangoskodjatok. Ne feledkezzetek meg arról, hová tettétek a kulcsaitokat.
Olvassatok könyveket.
Sose kövessétek a televíziós kibeszélő műsorokat.
És ne feledkezzetek meg arról sem, hogy rendszeresen azt mondogatjátok magatoknak: „Boldog vagyok.”, „Jól megy sorom.”
Gondolkodjatok el sok dolgon.
Ne vigyétek túlzásba az alkoholfogyasztást.
Ne fogadjátok el magatok körül a haszontalan, negatív embereket.
Keljetek mindig korán. Aludjatok legkevesebb nyolc órát egy nap. Válasszátok ki a helyes diétát, és ne álljatok naponta legalább százszor a mérlegre! Szálljatok le a mérlegről, és lépjetek a tettek mezejére. Kezdjetek bele abba a fogyókúrába! És ne várjatok a nyárra.
Óvakodjatok a lehangoló emberektől. És ne szégyenkezzetek a bolondos ötleteitek miatt, melyek csak úgy kipattannak az elmétekből. Fogadjátok meg a szeretteitek tanácsát, ne legyetek makacsok. Köszönjétek meg a szüleiteknek mindazt, amit értetek tettek!
Hétvégente menjetek moziba, vagy sétáljatok a parkban. Keressétek a baráti társaságot, üljetek be egy kávézóba. Ne gondoljatok a halálra. Adjatok fel egy levelet a postán valakinek, aki fontos nektek. Ne legyetek képmutatóak, ne játsszátok meg magatokat. És hagyjatok fel végre azzal, hogy minden semmiségért kiborultok.
Utazzatok, míg jó erőben vagytok. Ne aggodalmaskodjatok a pénz miatt. A tapasztalat és maga az élet a legfontosabb.
