Vannak bizonyos szépségápolási rituálék, amelyekről bebizonyosodott, hogy hatásosak, ellenben másoknak nincs alátámasztott jótékony hatásuk.
1. szabály: tisztítsuk meg százszor a hajunkat lefekvés előtt
Lefekvés előtt hajat mosni minden este, majd türelmesen kifésülni egy kellemes rituálé, azonban több a kár, mint a haszon. A gyakori mosás és fésülés ugyanis gyengíti a szálakat, és elősegíti a töredezést. Nem szabad túlzásba vinni.
2. szabály: az ajakceruza használata rúzzsal kombinálva kiemeli az ajakrúzs színét és ajkunk formáját
Kevés nő használ ajakceruzát, pedig a rúzs a nap folyamán veszít árnyalatából a táplálkozás folyamán, és csak egy árnyalat marad, ami nem túl esztétikus. Ajkunkat fessük ki először ceruzával, majd erre vigyük fel a rúzst. Így tovább megőrzi színét.
3. szabály: igyunk sok vizet a fényes és hidratált bőr érdekében
A száraz és dehidratált bőr felrepedezik, és sehogy sem esztétikus. A sok víz gyakran csodákra képes a bőrünkkel.
A zuhany nem a megfelelő megoldás. A gyakori és forró zuhany ugyancsak száírtja a bőrünket. Igyunk nap közben sok vizet, így a bőr belülről hidratálódik, a fölösleges mennyiség pedig elpárolog.
4. szabály: mossuk hajunkat addig, amíg már nyikorgó hangot nem ad ki
Ez az érzés és hang jelzi, hogy hajunk immár teljesen tiszta, a zsírok, a szennyeződés teljes mértékben kitisztult. Azonban ezt sem szabad túlzásba vinni. Hetente legfentebb 3-4 alkalommal mossuk meg hajunkat, különben erősen roncsolja a hajszálakat a sok dörzsölés, fésülés és balzsamozás.
5. szabály: körmünket mindig egy irányba fessük, és ne keresztbe-hosszába
A körmök folyamatosan nőnek, és a körömágyból nyerik egészségüket, nem a végükből. Érdemes odafigyelnünk körmünk egészségére, ugyanis a gyakori és rendszertelen irányban történő lakkozás meggyengíti őket és letörnek. Akkor pedig oda a munka.
Bévé
