Manapság időhiány miatt és a technológia előrehaladtával egyre gyakrabban használjuk a mikrohullámú sütőt. Bár tudjuk, hogy nem a legegészségesebb mégis, néha használjuk.
Azonban van néhány dolog, amit soha, semmilyen körülmények között ne tegyünk be a mikróba.
1. Alufólia – soha ne tegyük be, mert könnyen meggyulladhat
2. Termosz – károsíthatja a mikrohullámú sütőt
3. Kínai élelmiszeres dobozok – még akkor is, ha az anyaguk karton, mivel a füle lehet fém, és így tüzet okoz
4. Napi menüs, egyszer használatos élelmiszeres doboz – megolvadhat, és a káros anyagokat beissza az élelmiszer
5. Műanyag tartódobozok – a legkisebb hőfokon is megolvadnak. Olyat használjunk, melyen fel van tüntetve, hogy be szabad tenni a mikróba.
6. Műanyag zacskó – káros anyagokat bocsát ki, és könnyen felgyulladhat
7. Mazsola – könnyen megéghet, füstös ízűvé válhat
8. Szőlő – nem ajánlatos betenni, megváltozik a szerkezete
9. Papír zacskó – éppen olyan veszélyes, mint a műanyag, könnyen meggyulladhat
10. Tojás – nem jó ötlet a mikróban főzni, mert könnyen felrobbanhat
11. Szárított chili paprika – torok és szemirritációt okozhat a kipárolgó gőz
12. Fedetlenül szószok, mártások – kispriccelnek, utána pedig nehéz lesz letakarítani
13. Üresen soha ne indítsuk el a sütőt, könnyen kigyúlhat
