A zsályát már 4000 évvel ezelőtt is használták az egyiptomiak különféle egészségügyi problémákra. Idővel egyre népszerűbb lett szerte a világon, egyre többen használták pozitív hatásai miatt.
Elsősorban stresszoldó hatása miatt alkalmazták, de fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása miatt is közkedvelt. Egyes bennszülött törzsek, mint például a maja indiánok misztikus tulajdonságokat is tulajdonítottak a zsályának. A gyógy-és fűszernövény napjainkban is nagy tiszteletnek örvend, enyhíti a depressziót, a szorongást, növeli az energiaszintet.
Jellegzetes illata, pihentető, nyugtató tulajdonságai miatt tértisztítónak is használhatjuk.
Miért jó, ha szárított zsályalevelet használunk füstölőnek?
1. Tér/tárgyak megtisztítása
A zsálya antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, különösen a fehér zsálya. A zsályalevelek elégetésekor megtisztítjuk a teret a negatív energiáktól, a kórokozóktól, és ezzel egyidejűleg megszabadulunk a nem kívánatos rovaroktól. Ezenkívül a fehér zsálya spirituális gyakorlatokban is használják a tudatosság növelésére. Az a tér, ahol zsályát égettek, ideális meditációhoz vagy más spirituális rituálékhoz.
2. Enyhíti egyes betegségek tüneteit
A zsálya semlegesíti az allergén anyagokat (atkák, por, penészgomba), enyhíti a légúti betegségek tüneteit, mint pl.: asztma, allergia, hörghurut. Emellett az égetett zsálya kellemes illata javítja a hangulatot, jó orvosság a stressz, a szorongás és a depresszió ellen. Egy 2016-os tanulmány szerint a zsálya bizonyos, a hangulatért felelős receptorokat aktivál az agyban, így segít csökkenteni a stresszt vagy a szorongást.
3. Az alvás minőségének javítása
A zsálya tulajdonságai az alvás minőségének javításához is hozzájárulnak. Hangulatjavító és szorongást csökkentő képességének köszönhetően, ha lefekvés előtt zsályalevelet égetünk elősegíti az alvást.
4. Az intellektuális képességek fejlesztése
Az elégetett zsályalevél nemcsak a negatív energiák kiküszöbölésében és a hangulatjavításban segít, hanem javítja a memóriát és a koncentrációt is. Egy 2016-os tanulmány azt is feltárta, hogy a zsálya elégetése segít a demenciában és az Alzheimer-kórban szenvedőknek.
5. Az energiaszint javítása
Illata erősen energizáló hatású, de megszabadít a kellemetlen szagoktól is.
A tisztító rituáléhoz szükség lesz:
- egy kötés zsályára;
- egy kerámia tálra, amibe a hamu hullik;
- gyufára;
- toll vagy legyező a füst szétterítéséhez.
Többféle zsálya használható, de a legjobb a fehér zsálya (Salvia apiana).
A zsálya elégetése előtt ajánlatos megfogalmazni a szándékot: energetikai, spirituális megtisztulás, negatív energia megszüntetése stb. Nem ajánlott továbbá, hogy az adott helyiségben más emberek vagy állatok tartózkodjanak.
Tartsuk nyitva az ablakot a rituálé előtt, alatt és után. Ily módon a füst nem halmozódik fel az adott helyiségben. Mindig legyen kéznél egy kevés víz az esetleges balesetek elkerülése érdekében.
