KezdőlapReceptekÉtelekÍgy szabadulj meg a felgyűlt méreganyagoktól - Ez a saláta az ideális...

Így szabadulj meg a felgyűlt méreganyagoktól – Ez a saláta az ideális megoldás!

-

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!

Egy egyszerű és nagyon hatékony megoldás a fenti problémára, nem más, mint a kapros uborkasaláta!

Hozzávalók:

  • 3-4 friss uborka;
  • 1 kötés friss kapor;
  • 2 evőkanál olívaolaj;
  • citromlé;
  • só;
  • bors.

Az elkészítés módja:

– Mossuk meg az uborkát és szeleteljük fel. Lehetőleg ne hámozzuk meg, mert a héja fontos vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz;

– vágjuk apróra a kaprot;



– keverjünk össze egy tálba a hozzávalókat (só, bors, és citromlé ízlés szerint), és máris fogyasztjuk a friss salátát.

Milyen előnyei vannak a kapros uborkasaláta fogyasztásának?

Az uborka hidratál, segíti a vesekő feloldódását és a szervezet méregtelenítését;

A kapor vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Ösztönzi az emésztést és szabályozni fogja az anyagcserét, harcolva a puffadással, valamint a kimerültség érzésével. Ezenkívül a kapor magas kalciumtartalommal rendelkezik, és segít megelőzni az csontritkulást!

RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Csemegézz

    Ez is érdekelhet