A napsugarak megőrzik a szervezet bioritmusát, segítik a D-vitamin szintézisét és gyulladáscsökkentő szerepük van, mondják a bőrgyógyászok. Hogy kellően élvezhessük ezeket a pozitív hatásokat, használjunk napvédő krémeket és kerüljük a napozást 10 és 16 óra között.

A bőrrák jelenleg a legelterjedtebb rákbetegség, derült ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közleményéből. A WHO adatai szerint globális szinten évente 60.000 ember hal bele a bőrrákba.

A bőrgyógyászok szerint ezért a betegségért legtöbbszőr a nap a felelős.

A nap sugarai nyáron és télen is bajt okozhatnak. Nyáron sokkal veszélyesebbek a napsugarak. A szakorvosok szerint napjainkban már a napernyő sem véd teljes mértékben az ultraviola sugárzástól, a sugarak negatív hatása felhős időben is ugyan olyan hatású. Egy másik tévhit, miszerint a nap sugarai nem veszélyesek ha vízben vagyunk.

4 év alatt veszélyes a napozás

A szakemberek óvva intenek a napozástól 10 és 16 óra között, mivel a napsugárzás ekkor a legkárosabb. A szüköknek vigyázniuk kell gyerekeikre, négy év alatt ezekben az órákban igencsak veszélyes lehet a gyerekekre nézve a napozás. Egy gyerek bőre már akár 5 perc alatt képes hasznosítani a nap jótékony hatásait.

A bőrgyógyászok szerint a napvédő krémek, olajok használata elengedhetetlen. Akkor, amikor napkrémet vásárolunk válasszunk bőrtípusunkhoz megfelelő krémet. Azok akik fehér bőrűek és hamar leégnek válasszanak 50+ faktornál nagyobb krémet.