Napjainkban nagyon sokan küzdenek hajhullással, nőket és férfiakat, életkortól függetlenül egyaránt érint a probléma. Szakemberek szerint napi 100 szál haj kihullása még nem ad aggodalomra okot, azonban ezen túl már érdemes foglalkozni a dologgal.
A hajhulláson kívül a korpásodás , vagy a zsírosodás is gyakran megkeseríti az emberek életét. Tudnunk kell azt is, hogy a komolyabb hajproblémák bizonyos egészségügyi rendellenességeket jelezhetnek. Ha hosszú időn keresztül hullik a hajunk, nagyon zsírosodik, vagy korpásodik, mindenképp forduljunk szakemberhez.
A korpásodás akkor is jelentkezhet, ha nem megfelelő sampont használunk, vagy túlzott stresszhatásnak van kitéve a szervezetünk. De akkor is korpásodhat a fejbőrünk, ha túl hideg, vagy nagyon meleg levegő éri.
Ha a korpásodás sárgás árnyalatú, akkor egy, a fejbőrt érintő betegség kialakulásáról beszélhetünk. A dermatitis kialakulhat a stressz, vagy a nem megfelelő táplálkozás következtében. Kezelésére a fokhagyma fogyasztása lehet az egyik legjobb természetes módszer. Próbáljunk meg egy ideig minél több fokhagymát enni, minden bizonnyal elmúlik a korpásodás.
A napi száz hajszál kihullása még természetesnek mondható. Ha egy bizonyos területen, foltokban kezd hullani a hajunk, akkor alopecia areata nevű betegségről beszélhetünk. Ilyenkor nem csak a haj, de a hónalj-, vagy ágyékszörzet, a szemöldök, vagy a szempilla is hullani kezdhet. Az alopecia areatát okozhatja vérszegénység, cukorbetegség, policisztás petefészek szindróma, pajzsmirigy rendellenesség vagy a stressz is. Ha a hajhullást a stressz okozza, akkor magától vissza fog nőni 3-6 hónap alatt. Ilyenkor növelni kell a növényi fehérjebevitelt, és pihenni kell minél többet.
A haj rendszerint akkor kezd töredezni, ha nem megfelelő fésűt használunk, túl gyakran vasaljuk, vagy göndörítjük, de nagy szerepet játszik ebben a túl hideg, vagy túl forró időjárás is. Célszerű sapkát, vagy kalapot viselni, és hetente egyszer hidratáljuk a hajunkat. Érdemes változtatni a táplálkozáson is, fogyasszunk minél több A-vitamin, cink, és omega3-ban gazdag élelmiszert.
A trichotillomania túlzott hajtépést jelent, amely nem pusztán egy rossz szokás, hanem kényszeres cselekvést jelent. A haj-, szemöldök-, vagy szempillatépkedők a szakemberek szerint nagyon kicsi önértékeléssel, és kóros önbizalomhiánnyal küzdenek. De okozhatja a problémát stressz, egy családtag elvesztése, vagy bármilyen családi nyomás. Leginkább a gyerekeket, és a tizenéveseket érinti a probléma. Megszüntetése érdekében arra kell törekedni, hogy a beteg visszanyerje lelki egyensúlyát.
