Láttál már halat piszkos vízben úszni? Esetleg a kedvenc aranyhalad, ha hónapok óta megfeledkeztél kicserélni a vizet az akváriumban…
Milyen látvány? El tudjuk képzelni: nyúzottan, lehangoltan, fakón lebeg a besárgult vízben, alig tátog, épp hogy él. De mi történik, ha friss vízzel töltöd fel az edényt? A hal életre kel, ficánkol, cikázik fel-alá, és megváltozik a színe, csillog.
Ez velünk, emberekkel is így van. Csak a mi akváriumunkat a gondolataink, elveink, elvárásaink töltik meg és piszkítják be. Kételkedünk adottságainkban, lehorgonyzunk a rosszban, az erőszakos kapcsolatokban, és elhatároljuk magunkat az igazi lehetőségektől.
De íme a jó hír: a halacskával ellentétben, mi képesek vagyunk tiszta vizet önteni saját akváriumunkba. Sokan ezt nem látják be, inkább úsznak tovább a pöcegödörben. Elfogadják ezt, és eldöntik, ilyen az élet. Pedig az igazság az, hogy igenis kitakaríthatod az akváriumodat. Felkelhetsz, és átláthatsz a napodon. Mosolyoghatsz, és valódi kapcsolatokat létesíthetsz. Körbeveheted magad pozitív emberekkel. Örömet lelhetsz. Építhetsz valamit. Megváltoztathatod az életed azzal, hogy kicseréled a vizedet.
Minden a gondolataiddal kezdődik és végződik.
Itt van 3 mód arra, hogy tudatosítsd magadban, milyen vízben úszkálsz éppen.
1. Mérd fel, hogy pozitív vagy negatív energia lakozik benned – egyszerű. Élsz vagy halsz. Aggódsz a jövőért, rágódsz a múlton. Kitartasz a kiégett kapcsolatok mellett. Szemetet eszel. Nem alszol. Bosszús vagy mindenre és mindenkire. Harcolsz, ellenállsz, és az életet börtönnek tekinted. Dühvel vagy tele. A reményt csak színleled. Kapni akarsz, és nem adni. Sötét és piszkos vagy. Haldokolsz. VAGY. Tervezel, építesz, befektetsz önmagadba és a kapcsolataidba. Kimondod a véleményed és az igazad. Ábrándozol. Nem ítélkezel, nem félsz. Izzadsz, küzdesz, igazi ételt eszel, elegendő vizet iszol és kialszod magad. Szeretsz és megbocsájtasz. Másképp gondolkodsz, lélegzel. Fejlődsz. Adsz. Élsz.
Melyik a te verziód? Talán a kettő kombinációja? Talán piszkos volt az akváriumod, de most már tisztább. Vagy talán a lehető legpiszkosabb? Csakis a gondolataid határozzák meg, mennyire mérgezett a víz, amelyben úszol.
2. Fedezd fel a hamis elveket – senki sem született felnőttként. Az érettségért meg kell szenvedni, a gimiévekben, az első szerelemben, az első veszteségkor. Amit láttál, amit tapasztaltál, ahogy bántak veled, amit elvettek tőled, mind befolyásolják az életedet. Kaotikus, irányíthatatlan, előítéletekkel tele világban élünk, amelyben amit tehetünk az, hogy túléljük. Belül pedig kiszáradunk. És félünk.
A hamis elvek az életünk történetéből születnek. „Sosem teszek semmi nagyszerűt.”, „Sosem leszek szerelmes.”, „Sosem leszek boldog.”, „Nem vagyok rá képes.”, „Mindig is lesznek gondjaim.”, „Nem vagyok elég erős.”, „Senki sem kedvel engem.” – csak néhány a téves gondolataink közül, melyek meghatározzák a tetteinket, döntéseinket, kapcsolatainkat. Próbáld meg elképzelni, milyen lenne az életed, ha nem lennének ezek a hamis elvek a fejedben. Miként lenne más, miben változna? Kivel lennél, és milyen lenne az a kapcsolat?
3. Dacolj a hamis elveiddel, és tedd azt, amire azt mondod, nem vagy képes – először is, tudatában kell lenned a téves gondolataidnak. Egy mód arra, hogy azonosítsd ezeket, hogy megkérded magadtól, mitől félsz és miért. Például, tetkós utcai művész szeretnél lenni, de a szüleid világhírű balettáncosként látnak téged. Hogy ne légy hálátlan és rossz gyerek, illetve hogy ne okozz csalódást, felhagysz az álmoddal, és balettáncos leszel. De nem vagy boldog. Dacolj inkább a félelmeiddel és téves elveiddel, és tedd azt, amit szeretnél. Állítsd be úgy a dolgot, hogy nem okozhatsz csalódást, ha a szüleid iránti szereteted fontosabb, mint az ő elképzeléseik veled kapcsolatban. Azzal, hogy logikus állítássá alakítod a félelmeid, feloldod a hamis gondolataidat. Merj belevágni abba, amitől féltél. Készíttesd el a tetkód. Iratkozz be a művészeti suliba. És mesélj a szüleidnek a tapasztalataidról, érzéseidről. Csillogj, akár az aranyhal. Tne feledd, tiszta vízben szabadon úszhatsz, cikázhatsz. Érzékeid kiélesednek, lesz erőd és akaratod megvalósítani az álmaidat. Az életed jobb lesz. És amint fejlődsz, felfedezed az igazi elveket, melyek megváltoztatnak mindent körülötted.
