Julie McFadden, akit a közösségi médiában Hospice Nurse Julie néven ismernek, rendszeresen oszt meg információkat a haldoklás folyamatáról a követőivel, és elárulja a legmeglepőbb dolgokat, amiket megtanult a munkája során. Most egy újabb videóban a hospice-ápolónő három olyan életmódbeli szokást osztott meg, amelyek rövidíthetik az ember élettartamát.
Alkoholfogyasztás
Természetesen egy-egy alkalmi ital nem fogja drasztikusan csökkenteni az élettartamot, de Julie nővér szerint azok, akik naponta fogyasztanak alkoholt, kockáztatják a májuk súlyos károsodását, és ennek következtében előbb halhatnak meg.
„A májunk egy csodálatos szerv, amely sok mindent megtesz értünk, és ha nem működik, az nagy baj” – figyelmeztetett. „Elég sok embert láttam már alkohol okozta betegségben, vagyis májcirrózisban meghalni az ivás miatt, hogy tudjam, ez nem jó. És ez megelőzhető” – tette hozzá.
Dohányzás
Julie nővér azt is hangsúlyozta, hogy soha nem dohányozna, és ez a szabály az elektromos cigarettára is vonatkozik, mivel az e-cigaretta, amelyet korábban azzal reklámoztak, hogy kevésbé káros a dohányzásnál, szintén súlyos károsodást okozhat a tüdőben.
De a dohányzás nem csak a tüdőre van hatással, hanem a szív- és érrendszert is.
„Még ha nem is kapsz tüdőtágulatot, krónikus obstruktív tüdőbetegséget, valamilyen tüdőrákot vagy tüdőbetegséget, akkor is lesznek szívproblémáid. Az artériák és vénák falai elvékonyodnak. Keringési problémáid lesznek” – figyelmeztetett az ápolónő, hozzátéve, hogy nem szép látvány, amikor az emberek ezekben a betegségekben halnak meg.
Motorozás
Julie hangsúlyozta, hogy soha nem ülne motorkerékpárra, vagy quadra, még bukósisakkal sem, mert túl veszélyesnek tartja. Mivel korábban traumatológiai intenzív osztályon dolgozott ápolónőként, elmagyarázta, hogy meglepően gyakoriak a motoros balesetek.
