Legtöbbször nem a nagy, drága ajándékok – luxuskocsi, világutazás, tejben-vajban lét jelentik a boldogságot! Ezek ugyanis csak tárgyak, melyek az anyagiaktól függenek. Ellenben vannak aprócska dolgok az életben, amelyek pénztől függetlenül feldobják a napod, meghozzák a kedved, nevetésre bírnak vagy csak remek időtöltésnek számítanak egy fárasztó nap után.
Ahhoz, hogy igazán boldogok lehessünk, szükség van egy adag pozitív hozzáállásra, valamint meg kell tanulnunk hálásak lenni azért, amink van. Kordában kell tartanunk kívánságainkat, nagyravágyásunkat ahhoz, hogy győzedelmeskedjünk a világ felett, amelyben ma már csak az anyagiak számítanak.
Annak ellenére, hogy a minden fölött a pénz az úr, meg kell tanulnunk örülni a kicsi dolgoknak is, és észre kell vennünk azokat az apróságokat, amelyek mosolyt képesek csalni az arcunkra. Te mit szeretnél jobban, egy luxuskirándulást vagy inkább egy békés piknikezést a családdal?
Íme húsz aprócska dolog, amely boldogabbá teszi mindennapjaidat:
1. Mosolyogj többet!
2. Vásárolj vagy készíts szappanbuboréknak való oldatot, és irány a mókázás!
3. Sose feledd el kimondani „szeretlek”, ha tényleg azt érzed.
4. Öleld meg gyakrabban a barátaid.
5. Hallgass zenét, de hangosan, táncolj, érezd a ritmust, az energiát. Hagyd, hogy elragadjon magával a vibrálás!
6. Ahányszor csak teheted, heverj le a fűbe, és bámuld a felhőket! Töltsd az időd egyszerűen azzal, hogy kitalálni próbálod a formájukat.
7. Tűzz ki minden napra egy mottót, egy célt, amely szerint a napi dolgaidat szervezheted. Nagy elégtétel lesz, ha betartod!
8. Nézz bohókás filmecskéket a világhálón, és kacagj amennyit csak bírsz!
9. Készítsd el kedvenc ételed, és fogyaszd el anélkül, hogy a diétádon vagy az alakodon filóznál!
10. Még nem felejtettél el ugrókötelezni? Szerezz be egyet és tanítsd meg a párod is! Jó móka lesz együtt ugrándozni és nevetgélni a baklövéseken.
11. Énekeld kedvenc zeneszámod torkod szakadtából. A lényeg, hogy ne érdekeljen, ki hallja, te csak énekelj!
12. Játssz a gyerekekkel kint a parkban!
13. Irány a vidámpark, és próbálj ki minden lehetséges eszközt, amihez kedved van! De ne feledj el sikítozni vagy kiabálni, ha félsz. Ettől lesz a dolog még izgalmasabb!
14. Szaladj az esőben! Akár a pocsolyákat is sorra veheted, de sokkal jobb móka lesz, ha a párod is magaddal viszed, na meg ha a rituálét egy heves csókkal zárnátok, még mielőtt a házba lépnétek.
15. Vásárolj magadnak virágot, és helyezd el őket az íróasztalodon, hogy mindig szem előtt legyenek.
16. Ébredj hajnalban, hogy végignézhesd a napfelkeltét.
17. Ha a tengerre készülnél, vagy ha netán már ott vagy, ki ne hagyd az éjjeli fürdőzést!
18. Hívd meg magadhoz a barátaidat, és tartsatok filmmaratont.
19. Mit szólnál egy csiklandozós 5 perchez?
20. Kérj egy szabadnapot, ami alatt nem tégy egyebet, csak heverj az ágyban és lustálkodj.
Mondd, téged milyen apróság tenne boldoggá?
