Ki ne szeretne nyaranta csokibarna lenni? Vannak, akiknek megadatik, hogy a fél nyarat szabadságolással töltsék, tengerparton láblógatva, mások pedig épp csak délutánonként lopva kiteszik a lábukat a kerti padra. Mindegy melyik oldalhoz tartozol, a lényeg a fényvédelem, és az egészségesebb barnulás.

Házi barnító praktikaként alkalmazhatunk olívaolajat, a mediterrán országokban is attól olyan szép barna, fénylő bőrűek a nőtársaink. Az extra szűz olívaolaj antioxidánsaival hatékonyan védi a bőrt, és ráadásul a barnulásban is igencsak hatékonyan segítségünkre lesz. Arra azonban vigyázzunk, hogyha először megyünk napra vagy világos bőrűek vagyunk, hogy a leégés ellen nem véd, csak a barnulás hatékonyságát fokozza.
Az olívaolaj természetes faktorszáma csak 4-5, ezért ajánlatos erős faktorszámú naptejet is alkalmazni. Az érzékeny bőrűek semmiképp sem használják napozószer helyett, főleg ne a déli kockázatos órákban, inkább napozás előtt vagy után kenegessék, kényeztessék bőrüket olívaolajjal.
Az olívaolaj csupa olyan dologgal van tele, amely hasznos lehet a bőrünknek. Sok E-vitamint, klorofillt, karotin-származékokat és polifenolt tartalmaz. Szkvantáltartalma is jelentős, amely csökkenti a bőrrák bizonyos fajtáinak kockázatát. Japán kutatók azt a tényt is alátámasztották, hogy ha napozás után olívaolajjal kenjünk be magunkat, csökken a bőrrák kockázata. Az olaj lelassítja a rákos sejtek kialakulását, a kifejlődött sejtek kisebbek, kevésbé szaporodnak el, és az egészséges bőrsejtek DNS-e is kevésbé károsodik.