Gondoltál már arra, hogy az állandó idegességet, és feszültséget a szervezetedben felhalmozódott méreganyagok is okozhatják? Itt az ideje, hogy megszabadulj mindkettőtől, és újra kiegyensúlyozott életet élj.
A nap végén egy kellemes, meleg fürdő megoldást jelenthet minden problémára. Ellazít, megszabadít a méreganyagoktól, felfrissít, és közben számos betegségtől is megszabadít. Számos betegség a stressz, a belefásultság, és energiahiány következtében alakul ki.
Intézkednünk kell idejében, még mielőtt a szervezetünk annyira leépülne, hogy különböző betegségekkel kellene szembesüljünk. Télen a vírusokkal teli időszakban sokkal gyengébb a szervezetünk, ilyenkor sokkal könnyebben megbetegszünk. Szabaduljunk meg a méreganyagoktól, hogy szervezetünk újra erős, és ellenálló legyen.
Az alábbi forró fürdő számos problémára lehet gyógyír!
Hozzávalók:
- 1 evőkanál almasav,
- 1 csésze Epsom-só,
- 1 csésze agyag,
- 2-3 szál rozmaring, vagy pár csepp rozmaring illóolaj,
- 3-5 csepp fahéj illóolaj,
- 3-5 csepp levendula illóolaj.
Keverjük el alaposan az összes hozzávalót, majd öntsük bele egy kád forró vízbe, és merüljünk el benne 20 percre. Ez idő alatt az orrunkon át lélegezzünk be, és a szánkon át ki. A hosszú, mély légzések eredményeképpen, az egész testünk kellemesen el fog lazulni.
Az Epsom-só, vagy magnézium-szulfát rövid idő alatt csökkenti a stresszt, megnyugtatja az izmokat, megakadályozza a vérrögképződést, szépíti a bőrt és a hajat, hozzájárul a szervezet méregtelenítéséhez.
Két evőkanál Epsom-sót, ha feloldunk egy csésze meleg vízben, és ezzel masszírozzuk át az arcunk, megakadályozhatjuk a pattanások, mitesszerek kialakulását, és a bőrt is felfrissíti.
