Az Epsom sót, vagy más néven magnézium-szulfátot leginkább növények tápozásához használják, de nagyon pozitív hatása van az emberi egészségre is.
Régen leginkább hashajtóként és a vastagbél méregtelenítésére használták, de manapság már ennél jóval több egészségügyi hatását ismerjük. Az Epsom só nevét egy angol kisvároskáról kapta, ahonnan származik. Ez az igen hasznos, magnézium-szulfát tartalmú só, egy helyi ásványvíz lepárlása után marad vissza.
Nézzük, mire is jó az Epsom só:
1. Megtisztítja a vastagbelet a méreganyagoktól
Az Epsom só tisztítja a vastagbelet, és megszünteti a székrekedést. Segít fenntartani a vastagbél hidratáltságát, ezért megakadályozza a székrekedés kialakulását. Akik valamilyen bélbetegségben szenvednek, vagy hajlamosak a hasmenésre, azok ne próbálkozzanak az Epsom sóval.
2. Enyhíti az aranyér tüneteit
Ha valaki aranyér problémákkal küzd, tegyen egy pár evőkanál Epsom sót a fürdővízbe. A só enyhíteni fogja a gyulladást, a fájdalmas, lüktető érzést.
3. Tisztítja a pórusokat, és méregteleníti a bőrt
Keverjünk el azonos mennyiségű mézet és Epsom sót, majd a keletkezett pasztát kenjük fel az arcunkra. Maradjunk így 15 percen keresztül, majd mossuk le meleg vízzel. Hatására a bőr kivilágosodik, a mitesszerek eltűnnek.
4. Fiatalabbá varázsolja az egész testet
Minden fürdéskor tegyünk néhány evőkanál keserűsót a vízbe, egy idő után látni fogjuk, hogy bőrünk sokkal rugalmasabb, és fiatalabb lesz, valamint távoznak belőle a méreganyagok.
5. Csökkenti az ödémát és az izomfájdalmakat
Segít eltávolítani a szövetek között felhalmozódott vizet, és megszünteti a már kialakult gyulladást. Egy kevés vízzel keverjünk el Epsom sót, majd a keletkezett pasztával kenjük be az érintett területet. Borítsuk be egy gézzel vagy egy törölközővel, ne fóliával, hogy a fölösleges víz tudjon szabadon elpárologni. Maradjuk így egy órán keresztül, majd mossuk le meleg vízzel.
6. Kiváló bőrradír lehet belőle
Keverjünk egy keveset a tusfürdőnkbe, majd dörzsöljük át vele az egész testünk
