Az üldözésről szóló álmok félelmetesek lehetnek, hiszen azért kell küzdenünk, hogy megmeneküljünk valamilyen minket fenyegető veszély elől.
Az álombeli szimbólumok értelmezése szubjektív folyamat, és bármilyen részlet értelmezése függ a személyes asszociációtól, de Jane Teresa Anderson álomelemző szerint az üldözésről szóló álmok általánosságban véve arra utalhatnak, hogy az utóbbi időben figyelmen kívül hagytál valamilyen kellemetlen dolgot az életedben.
Olvasd el ezt is: Stephen Hawking halála előtt egy utolsó figyelmeztetést intézett az emberiséghez
„A kérdés, amit fel kell tenned magadnak, a következő: Úgy érzem, hogy menekülök valami elől, ami üldöz, vagy megpróbálok elbújni valami elől, amivel nem akarok szembenézni?” – mondja Anderson. Ez lehet egy határidő, anyagi, egészségügyi vagy párkapcsolati problémák – bármi, amitől legszívesebben eliszkolnál, amikor eszedbe jut. Az állandó menekülés azonban csak tovább ronthat a helyzeten.
„Amikor menekülünk a félelmeink elől, azok egyre nagyobbak és nagyobbak lesznek a képzeletünkben, de amikor megfordulunk és szembenézünk ezekkel a félelmekkel, olyannak látjuk azokat, amilyenek valójában, és rájöhetünk, hogyan birkózzunk meg velük, hogy találjunk rájuk megoldásokat” – mondja a szakértő.
Az alábbiakban megtudhatod, mit jelentenek a különböző, üldözéssel kapcsolatos álmok.
» Dubajba ment tanárnőnek, hogy milliárdosok gyerekeit korrepetálja: „3 ezer dollárt kaptam, hogy megoldjam a gyerek házi feladatát”
» Hogyan figyelnek minket otthon: 10 eszköz, amelyen keresztül kémkedhetnek utánad!
» „A vőlegényem két nappal a lánykérés után lefújta az esküvőt, amikor megtudtam miért, összeomlott a családom”
» A gondolatok, amelyeket az Univerzumnak küldesz, elkerülhetetlenül visszatérnek hozzád
Ha azt álmodod, hogy egy zsákutcában üldöznek
Ha azt álmodod, hogy menekülsz valami elől, míg váratlanul egy falba nem ütközöl, Anderson szerint az agyad arra próbálhat rávenni téged, hogy nézz szembe azzal a helyzettel, ami miatt folyamatos stressznek vagy kitéve.
Ha az üldözés egy zsákutcába juttat, érdemes elgondolkodnod azon, hogy a menekülés nem vezet sehová, és rászánnod magadat, hogy szembenézz a félelemmel, bármi is legyen az.
Ha azt álmodod, hogy egy másik személy üldöz
Ha álmodban egy másik személy üldöz – legyen az akár ismerős akár idegen – kérdezd meg magadtól, milyen az illető személyisége, hogy viszonyul az élethez. Az álmainkban megjelenő emberek gyakran önmagunk bizonyos részeit képviselik, mondja Anderson, ezért, ha például egy kritikus, ítélkező személy üldöz álmunkban, az akár azt is jelentheti, hogy a saját kritikus gondolataink elől menekülünk.
Ha sikerült meghatároznod, hogy mit képvisel a számodra az a személy, aki üldöz, segíthet meghatározni, hogy saját személyiséged mely aspektusait nyomtad el vagy tagadod meg.
Ha azt álmodod, hogy egy állat üldöz
Ebben az esetben is ugyanaz a logika érvényesül, mint az előzőben: vedd figyelembe a személyes asszociációidat az adott állattal, és gondolkozz el azon, mit jelenthet ez az életedre nézve az elmúlt néhány nap viszonylatában.
Anderson szerint általában, ha állatokról álmodunk, az gyakran a saját állati ösztöneinket képviseli, de arra is figyelmeztet, hogy nem árt óvatosnak lenni a túlságosan általános értelmezésekkel. Tehát kérdezd meg magadtól, milyen ösztönt képviselhet az adott állat.
Ha például az álomban szereplő állat egy medve, gondolkozz el azon, mivel tudod társítani ezt szimbólumként? Ha mondjuk a medveölelésre gondolsz (mint a birkózásban), akkor gondold át, mi lehet az, ami az utóbbi időben olyan nagy súllyal nehezedett rád, hogy azt érezted, valósággal megfojt.
„Lehet, hogy ez egy túlságosan lelkes partner, vagy egy nehéz munka, ami elszívja minden energiádat” – mondja Anderson. De az is lehet, hogy te magad éled bele magadat valamibe annyira, hogy azt már fojtogatónak érzed. Ha pedig például egy aligátor elől menekülsz, megtörténhet, hogy valaki éles, harapós kritikája elől próbálsz elmenekülni – de ez akár az önkritikára is vonatkozhat.
Ha azt álmodod, hogy egy épületben üldöznek
Anderson szerint az álmokban az épületek „gyakran a saját belső világunkat képviselik”. Egy ismeretlen épület képviselheti a személyiséged azon részeit, amiket esetleg elnyomtál vagy elutasítottál. Ebben az esetben ugyanaz a teendő, mint a zsákutcás álom esetén: szembe kell néznünk önmagunkkal.
Ha azt álmodod, hogy egy külső helyszínen üldöznek
Ebben az esetben érdemes megfigyelni a tájat, és annak legszembetűnőbb jellemzőit. Azzal a tudattal elemezd a tájat, hogy az önmagad valamilyen aspektusát képviseli, és tedd fel a következő kérdést: Ha ennek a tájnak személyisége lenne, milyen lenne az? Tegyük fel például, hogy azt álmodod, hogy egy sivatagban üldöznek. Mit jelent számodra a sivatag? Ha ösztönösen egy száraz és elhagyatott helyre asszociálsz, megtörténhet, hogy attól tartasz, hogy te magad is unalmas és kiüresedett vagy.
Ugyanakkor figyeld meg az időjárást is, mert az álombeli időjárás az érzelmi állapotodra utalhat.
Ha azt álmodod, hogy egy autó üldöz
Anderson ebben az esetben is azt javasolja, hogy mérjük fel a helyzet általános energiáit. Hogy néz ki az autó, milyen modell, ki vezeti? Vedd számba a jelenet egészét, és kérdezd meg magadtól: Mi az, ami elől úgy érzem, hogy menekülnöm kell az életemben?
„Ha egy nagyon régi, széteső félben lévő autó üldöz, és ez megijeszt, akkor lehetséges, hogy az öregedéstől való félelmed elől próbálsz menekülni” – magyarázza Anderson. „Ha egy erős, igazi macsó autó üldöz, akkor lehet, hogy a saját erőd ijeszt meg. Ha ez egy teljesen csúcskategóriás, több millió dollár értékű autó, akkor lehet, hogy attól tartasz, hogy elveszíted a pénzedet” – magyarázza a szakértő.
Ha azt álmodod, hogy vízben üldöznek
Ha úszva vagy egy hajón üldöznek, ez az érzelmi állapotodra utalhat. Anderson szerint ebben az esetben érdemes elgondolkozni azon, mit érzünk, mert lehetséges, hogy úgy érezzük, „fuldoklunk”. Ha meg tudod határozni, mi az, amitől így érzed magadat, megteheted a megfelelő lépéseket, hogy megbirkózz ezzel a problémával.
