KezdőlapÉletmódEgészségHogy maradjunk fiatalosak 30 felett?

Hogy maradjunk fiatalosak 30 felett?

-

Még több érdekes történetért iratkozz fel a Twice.hu hírlevelére!

Minden nőnek eljön az életében az a nap, amikor belenéz a tükörbe, és már nem azt látja, amit azelőtt. Felbukkannak az első ráncok, szarkalábak, petyhüdtté válik a bőr, homályosodik a szem csillogása vagy éppen fakóvá válik a haj. Igaz, hogy a szépség belülről árad, de azért nem árt egy bizonyos kor után besegíteni.

no-mosolyog

Arckrém – A hidratálás belsőleg a legfontosabb, tehát fogyasszunk naponta minél több vizet, de nem árt, ha kéznél van harminc fölött egy megbízható arckrém is. Az öregedés leghamarabb az arc és nyak bőrén, a dekoltázson jelentkezik. Kenegessük, ápoljuk, hidratáljunk.

Arcszérum – Van, amikor eljön az idő, hogy az arckrém és az ásványvíz nem elegendő. Nem kell kétségbeesni ilyenkor sem. Szerezzünk be egy jó minőségű ránctalanító A- vagy C- vitamintartalmú szérumot.

Kozmetikus – Azon kívül, hogy otthon rendszeresen ápoljuk és tisztítjuk az arcunkat, nem árt havonta felkeresni egy kozmetikust. A szakember pontosan tudni fogja, hogy mi a megfelelő arcbőrünk számunkra. Ellát tanácsokkal, melyeket otthon is alkalmazhatunk majd.

Egy jó fodrász – Egy bizonyos kor után hajlamosak vagyunk megelégedni a lófarokba kötött hajjal. Ha lenőtt a festék pedig gyorsan otthon egy kicsit rákenünk inkább. A lenőtt frufrunak inkább nekiszökünk, mintsem hogy időpontot egyeztessenek a fodrásznál. Egy jól ápolt frizura sokat javít a megjelenésünkön.

Testmozgás – Legalább napi fél óra sétálás, kocogás vagy konditerem jó hatással van a testre és lélekre egyaránt. Felpezsdül a vérkeringés, kisimulnak a ráncok és mosolygóssá válik a tekintet.

Sminkeljünk egy keveset – Egy jól összeállított smink sokat dob a megjelenésen. Nem árt, ha beszerzünk egy kedvenc, szolid és mindenhez találó szemfestéket, egy arcpúdert meg egy alapozót. Akár ha a sarokra megyünk le a boltba akkor is feldobhatunk magunkra egy bőrszínünktől kicsit eltérő rúzst. Sokat javít, ápolttá varázsol és egy picit felhívjuk magunkra a figyelmet, ami néha nem árt.

Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába vagy iratkozz fel a hírlevelünkre!


Legfrissebb

Hirdetés

Csemegézz

Ez is érdekelhet