Micsoda az az olajrágás? – kérdeztem értetlenül, amikor egyik ismerősöm mesélte, hogy ő minden reggel ezt teszi: egy korty étolaj (de legjobb lenne olíva) be a szájba, majd két-három perces erőteljes öblögetés után köpjük ki.
Az olajjal együtt távoznak a szánkban felgyűlt méreganyagok. Kipróbáltam. Az olajjal tényleg reggelente valós salakanyag távozik a szájból, és a fogakról, nyelvről is hatékonyan eltávolodik a lepedék.
Az olajos öblögetés őséri módszer, hosszú idők óta alkalmazzák a szervezetben felgyülemlett méreganyagok kiürítésére. Tudományosabb magyarázatok szerint az olaj a száj nyálkahártyáján keresztül méreganyagokat von el a szervezetünkből, amit az öblögetés után az olajjal együtt kiköpünk. Az olaj azokat a zsírban oldódó anyagokat oldja ki, melyek a vízzel nem ürülnének ki. Ha valaki ki akarja próbálni, reggel ébredés után éhgyomorra (vizet sem szabad inni előtte) vegyen be egy kanál olajat, majd öblögessen vele minimum tíz percet, de huszonötöt is lehet. Utána pedig köpje ki.
Az olaj a helyes öblögetés-rágás során tejfehérré kell változzon. Majd öblögessünk vízzel és jöhet a fogmosás. Hatására, ha négy-öt hétig végezzük, erősödik immunrendszerünk, fehéredik a fogunk és egészségesebbé válik az ínyünk, nem lesz lepedékes a nyelv sem. Öblögetés során ne nyeljünk le az olajból, mert az tele van olyan méreganyagokkal, amik jobb, ha nem jutnak a gyomorba.
Bizonyos adatok szerint nem csak a szájüreg higiéniáját, de az egész szervezet ellenálló képességét, egészségét növeli az olajrágás. Ennek értelmében jó az ekcémára, bőrbetegségekre, gyomorpanaszokra és fejfájásra is. Ez a gyógyítási módszer Indiában őshonos, ott beváltnak bizonyult.
