KezdőlapReceptekÉtelekKészítsünk tavaszi zöld quichet

Készítsünk tavaszi zöld quichet

-

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!

Állítsd be, hogy a Twice.hu cikkeit mindig az elsők között lásd a Google-ben

A franciák pizzája sokkal egészségesebb és változatosabban elkészíthető, mint a hagyományos. Nagy előnye az is, hogy rengeteg zöldséget (nem mirelitet!) használnak hozzá. Ha egyszer kipróbáljuk, egészen biztosan egy héten egyszer legalább megint el fogjuk készíteni. Most rengeteg zöldség van a piacon, amit kedvünkre variálhatunk.

Hirdetés

quiche

Íme, egy tipp a holnapi ebédhez!

Hozzávalók: 200 g teljes kiőrlésű liszt, só, bors, 3 tojás, 1 evőkanál olaj, egy kevés hideg víz, 1 kisebb cukkini, fél póréhagyma, 1 csokor medvehagyma, petrezselyemzöld, 150 g száraz sajt, 10 dkg vaj

Hirdetés

Elkészítés: A lisztből, egy tojásból, az olajból és a vajból egy kevés hideg vízzel masszát gyúrunk, majd alufóliába csomagolva betesszük a hűtőbe, míg előkészítjük a tölteléket. A zöldségeket apróra vágjuk, egy kissé megpároljuk, majd, ha kihűlt 2 felvert tojáshoz keverjük hozzá. A masszát kivesszük a hűtőből egyenletesen, vékonyan eloszlatjuk a quiche sütőben, úgy hogy a peremére is jusson, majd ráöntjük a tölteléket, és tetejére sajtot reszelünk. Mehet a sütőbe! Tálaláskor ehetünk mellé még pluszba újhagymát, fejes salátát vagy zöld fokhagymából készült öntetet.

Hirdetés

Iratkozz fel az ingyenes hírlevelünkre

RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Csemegézz

    Ez is érdekelhet