Sokáig élhetsz a lehetőségek tengerében. Eldöntheted, hogy amikor megnyered a lottó főnyereményét, akkor majd megteszed azokat a dolgokat, melyekre most nincs lehetőséged: felépíted álmaid otthonát, saját magadnak dolgozol, több időt fordítasz magadra és a testedre, újra a családoddal lehetsz, utazhatsz és kalandorrá válhatsz. Igen ám, de egy napon ráébredsz, hogy a várva várt pillanat mégsem jön el…
Nem kell a lottóra várnod azért, hogy megváltoztasd az életed. Nem kell egy külső tényezőtől függnie annak, hogy megtedd amit szeretnél. A döntés és a változtatás csakis rajtad múlik. Csupán annyit kell tenned, hogy a kezedbe veszed az irányítást.
1. Naponta tégy valami kicsiséget – elnézzük a híres embereket, és sóvárgunk a sikereik után, erre vagyunk programozva. De azt már nem értjük meg, hogy nekünk is épp úgy megadatott a lehetőség, hogy ugyanazokat a lépéseket tegyük meg, mint ők, a saját sikerünk felé. Ha minden nap egy lépéssel többet teszünk meg (egy perccel többet szaladsz a parkban, mint tegnap; egy feladattal többet végzel el ma, mint tegnap; egy fokkal jobban odafigyelsz a társadra, mint tegnap), közelebb leszünk a céljainkhoz. Ha nagy dologra vágysz, meg kell becsülnöd az apró sikereket.
2. Mondd az igazat – nagyot fordulhat az életed, ha megfogadod, hogy nemcsak a körülötted lévőkkel leszel őszinte, hanem önmagaddal is. (Általában magunkkal szemben szoktunk a legtöbbet hazudni.) Mondd ki hangosan az igazat, ha nem vagy elégedett önmagaddal, a párkapcsolatoddal, ha eleged van a halálra hajszoló munkából, amit naponta végzel. Elsőre nem történik semmi, de mihelyt kitisztul a kép, hogy miben is vagy, illetve mire viheted, a kerék beindul, és erőt kapsz a változtatásra. Borzasztó dolog kimondani az igazat. De szükséges ahhoz a szabadságérzethez, ami a következő lépéshez terel.
3. Lépj színre – amikor semmi kedved hozzá, amikor eleged van, amikor fáradt vagy és nem pörög az agyad, amikor nincs semmi ötleted, vagy amikor túl elfoglalt vagy, még azért is végy egy mély levegőt és nézz szembe a kihívásokkal. Ígérd meg magadnak, hogy minden lehetőséget megragadsz, még akkor is, ha ez hatalmas erőfeszítésbe kerül neked. Állj elébe az életednek, és az élet is színre lép előtted.
4. Ismerd meg és szeresd a tested – táplálkozz helyesen. Pihenj eleget, és tartsd magad fitten. Tekintsd a tested egy mentőcsónaknak, amely átvisz a túlsó partra, abba a világba, amelybe élni szeretnél. Ez pedig csak akkor történhet meg, ha minőségi „üzemanyagot” töltesz bele. Próbáld meg az energiád nem abba fektetni, hogy beleférj egy iksz méretű nadrágba, inkább fókuszálj az életed fontosabb döntéseire.
5. Minden napban legyen egy kis félelmed – mi van, ha minden álmod egyszerre valóra válik? Hogyan éreznéd magad? Biztosan odáig lennél az örömtől. De félnél is egy picit. Félnél a kudarctól, a sikertől, attól hogy kipróbálj valami újat, attól hogy elveszíts mindent. Próbáld meg magadévá tenni a félelmeidet. Nem kell legyőznöd őket, csupán meg kell tanulnod velük együtt élni. Csakis velük az oldaladon leszel képes hatalmas változásokra.
