A tarackbúza, vagy ebgyógyítófű, olyan csodálatos hatóanyagokkal bír, amelyek szinte azonnal beindítják a szervezet méregtelenítését, és ennek jótékony hatása rövid időn belül érezhető is.
Nagyon sok energiát is képes a szervezetünk kinyerni a tarackbúzából, 7,5 grammnyi mennyiség tápértéke megfelel 175 grammnyi sárgarépáéval, salátáéval, vagy zellerével.
A méregtelenítés azért kezd egyre életbevágóan fontos folyamat lenni, mert a stresszes életmód, a szennyezett városi környezet, az elektroszmog, a sok egészségtelen étel, folyamatosan toxikus anyagokkal, hatásokkal bombázza a szervezetünket, amit érdemes komolyan venni, mert különben veszélyes betegségek is felüthetik a fejüket.
Íme, néhány tünet, amely arra utalhat, hogy a toxikus vegyületek mértéke meghaladta az egészségügyi kockázati határt:
- fejfájás
- allergia
- bőrproblémák
- kellemetlen testszag
- emésztési panaszok
- túlzott gázképződés
- túlzott súlygyarapodás, vagy súlyvesztés
- székrekedés
- fáradékonyság, memóriazavarok
- depresszió
- korai öregedés
Rengeteg vitamin és nyomelem található a gyógynövényben, így érdemes egészségvédő és méregtelenítő italt készíteni.
Ehhez szükségünk lesz:
- 30 ml friss tarackbúza lére
- 1 evőkanál apróra vágott mentára
- 1 bögre felkockázott ananászra
- 1 bögre frissen facsart narancslére
- fél bögre frissen facsart citromlére
- 1 teáskanál mézre
- háromnegyed bögre jégre
Ezeket keverjük össze egy turmixgép segítségével, és egész nap kortyolgassuk az üdítő és tisztító lét.
