A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, amellyel az emberek életük során találkoznak. Legtöbbször egyszerűbb ok áll mögötte: megerőltetés, rossz mozdulat, súlyemelés, hosszú ülés vagy kényelmetlen alvási testhelyzet – írja a Blic.
Ritkábban viszont súlyosabb betegség is okozhatja, ezért nemcsak a fájdalom erőssége, hanem annak jellege, időtartama és a hozzá társuló egyéb tünetek is fontosak.
Egyetlen panasz önmagában ritkán jelent bizonyítékot rosszindulatú betegségre. Ha viszont több figyelmeztető jel egyszerre jelentkezik, vagy a fájdalom tartósan romlik, érdemes orvosi kivizsgálást kérni.
A hétköznapi hátfájásnak általában felismerhető oka van
A fizikai megterhelés miatt kialakuló hátfájás sokszor könnyen összeköthető egy konkrét eseménnyel.
Jelentkezhet kertészkedés, költözés, intenzív edzés, nehéz tárgyak emelése vagy hosszú autóút után. Gyakori az is, hogy több órás ülőmunka vagy kényelmetlen alvás után fáj a hát.
Az ilyen panasz akár erős is lehet, de ez önmagában nem jelenti azt, hogy komoly betegség áll a háttérben.
Az izomeredetű fájdalom általában néhány nap vagy hét alatt enyhül, különösen pihenés, kímélet és megfelelő kezelés mellett.
Akkor érdemes jobban figyelni, ha a fájdalom új és tartós
Nagyobb figyelmet igényel az a hátfájás, amely nem köthető egyértelmű fizikai megterheléshez, és hosszabb időn át fennmarad.
Fontos jel lehet, ha a fájdalom napról napra vagy hétről hétre erősödik, illetve ha azok a módszerek, amelyek korábban enyhülést hoztak, már nem segítenek.
Az izomhúzódás többnyire fokozatosan javul. Daganatos eredetű fájdalom esetén viszont előfordulhat, hogy a panasz kezdetben enyhébb, később egyre tartósabbá és erősebbé válik.
Ha a testhelyzet-változtatás sem enyhíti
Izomeredetű hátfájásnál általában található olyan testhelyzet, amelyben a panasz csökken.
Ha a fájdalom mély, állandó, és fekve, ülve vagy mozgás közben sem változik lényegesen, érdemes kivizsgálást kérni.
Különösen akkor fontos erre figyelni, ha pihenés közben is fennmarad.
Az éjszakai hátfájás is figyelmeztető jel lehet
A reggeli merevség vagy az ébredés utáni hátfájás gyakori, és sokszor egyszerű mozgásszervi oka van.
Más a helyzet, ha a fájdalom rendszeresen felébreszt éjszaka, fekvő helyzetben erősödik, vagy felkelés után sem enyhül.
Bizonyos súlyosabb betegségek esetén a fájdalom nyugalomban vagy fekve hangsúlyosabbá válhat.
Nem az intenzitás, hanem a változás üteme is számít
A hátfájás megítélésénél sokszor fontosabb annak alakulása, mint az, hogy egy adott pillanatban mennyire erős.
Egy egyszerű izomsérülés általában javuló tendenciát mutat. Ha a fájdalom ehelyett egyre gyakoribbá, tartósabbá vagy erősebbé válik, érdemes háziorvossal vagy szakorvossal egyeztetni.
Szintén fontos kivizsgálást kérni akkor, ha a panasz már a mindennapi tevékenységeket, az alvást vagy a mozgást is jelentősen akadályozza.
A hátfájás és az akaratlan fogyás együtt már komolyabb jel lehet
Különösen figyelemfelkeltő lehet, ha a hátfájáshoz megmagyarázhatatlan testsúlycsökkenés társul.
Aggodalomra adhat okot, ha valaki úgy fogy, hogy közben nem változtatott étrendjén vagy életmódján.
Szintén fontos tünet lehet az étvágytalanság, a korai teltségérzet, az émelygés vagy az, ha valaki hirtelen elveszíti érdeklődését korábban kedvelt ételek iránt.
Más kísérő tünetek is indokolhatják a kivizsgálást, például:
- feltűnő sápadtság;
- tartós láz;
- erős éjszakai izzadás;
- visszatérő fertőzések.
Ezek a jelek nem kizárólag rosszindulatú betegségekhez kapcsolódhatnak. Vérszegénység, hormonális eltérés vagy fertőzés is állhat mögöttük, ezért laborvizsgálatokra lehet szükség.
Milyen daganatos betegségek járhatnak hátfájással?
Rosszindulatú daganat ritkán indul ki közvetlenül a gerincből.
Gyakoribb, hogy más szervből kiinduló daganat terjed át a gerinc csontjaira, és áttétet képez.
Bizonyos hasi szervek betegségei is okozhatnak hátba sugárzó fájdalmat.
A hasnyálmirigy betegségeinél például előfordulhat, hogy a hasi fájdalom a hátba sugárzik. Ehhez étvágytalanság, fogyás, sárgaság, sötét vizelet vagy világosabb, zsíros széklet is társulhat.
A felső háti fájdalom tüdőeredetű problémákkal is összefügghet
A hát felső részén vagy a vállak környékén jelentkező tartós fájdalom ritkábban tüdőbetegségekkel is összefügghet.
Különösen fontos orvoshoz fordulni, ha a fájdalomhoz az alábbi tünetek közül több is társul:
- tartós köhögés;
- nehézlégzés;
- rekedtség;
- mellkasi fájdalom;
- véres köpet.
Ezek a tünetek sürgős kivizsgálást indokolhatnak.
Hirtelen lábgyengeségnél nem szabad várni
A hátfájással együtt jelentkező hirtelen lábgyengeség, zsibbadás vagy járásbizonytalanság sürgős orvosi problémára utalhat.
Különösen komoly figyelmeztető jel, ha a panasz mindkét lábat érinti, gyorsan súlyosbodik, vagy valaki nehéznek, erőtlennek érzi a lábait.
Ilyen esetben mielőbbi orvosi vizsgálatra van szükség.
