Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába!

Ha éhgyomorra fogyasztunk fokhagymát számos betegséget előzhetünk meg. Fogyasszuk rendszeresen, és mindenképp tartsuk be, hogy előtte semmit ne együnk, vagy igyunk.

fokhagyma

A fokhagyma fogyasztása javítja a máj és a húgyhólyag működését, csökkenti a vérnyomást, megszünteti a szív- és érrendszeri problémákat. Ajánlott különböző gyomorproblémák, többek közt a hasmenés kezelésére is. Az éhgyomorra fogyasztott fokhagyma bizonyos idegrendszeri betegségek enyhítésére is ajánlott.

Bizonyítottan a fokhagyma az egyik leghatékonyabb tisztítószer, segítségével megszabadulhatunk a méreganyagoktól, és a szervezetben jelenlevő élősködőktől, baktériumoktól. Segítségével megelőzhetjük a cukorbetegséget, a rákot, a tifuszt, és a depressziót is.

Vannak, akinél allergiás reakciókat válhat ki a fokhagyma, de az is megtörténhet, hogy bizonyos gyógyszerekkel együtt különböző mellékhatások jelentkezhetnek. Még mielőtt elkezdenénk nagyobb mennyiségben fogyasztani a fokhagymát, konzultáljunk egy szakemberrel.

Egészségügyi hatásai

  • segítségével megelőzhető és gyógyítható a tuberkulózis, asztma, tüdőgyulladás, hörghurut, köhögés, és más légzőszervi megbetegedések. Beszámolók szerint a tuberkulózis kezelésére naponta egy egész fej fokhagymát kell elfogyasztani nyersen vagy sülve.
  • Tojássárgájával és növényi olajjal elkeverve ízletes mártás készíthető belőle. Leginkább nyersen fogyasszuk, mert hőkezelés által veszít értékes tulajdonságaiból.

Hörgő- és léguti megbetegedésekre

  • Forraljunk fel 1 liter vizet, majd tegyünk bele 200 gramm fokhagymát és 700 gramm barna cukrot. A keverkérből három evőkanállal fogyasszunk naponta.

Krónikus bronchitis-re

  • Vágjunk apróra 40 gramm fokhagymát, tegyük egy üvegbe, majd öntsük fel 100 ml alkohollal. Zárjuk le, és hagyjuk 5-6 napot állni. Egy kisebb csészével igyunk meg belőle minden nap.

Asztma és hurut ellen

  • Az előbbi keverékből adjunk 15-30 cseppet egy kevés forró vízhez. Ha kellemetlen az íze, keverhetünk hozzá egy kevés mentát.

A fokhagymát helyileg is alkalmazhatjuk borogatásként rovarcsípés vagy hasfájás, fogfájás enyhítésére, de akár a szemölcsöket is eltüntethetjük segítségével .


Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.hu exkluzív Facebook csoportjába!