Testünk ugyanannyi sót és ásványi anyagot tartalmaz, mint a tenger vize, éppen ezért néha szükséges pótolnunk mind kívülről, mind pedig belülről a sóveszteséget. A só jó hatással van a testi és lelki egyensúlyunk fenntartására is, emellett pedig védi a bőr egészségét és szépségét is.
Az egyik leghasznosabb sófajta a tengeri só, hiszen kiemelkedő az ásványianyag tartalma. Olyan elengedhetetlen elemeket tartalmaz, mint például a kalcium, magnézium, kálium, nátrium. Nem csak az egészségünkben játszanak kiemelkedő szerepet, hanem a bőr szövetének normalizálásáért is felelősek.
Ha bőrünk hiányt szenved bizonyos ásványi anyagokban kiszárad, pattanásossá válik, különböző irritációk jelennek meg rajta, különösen a hidegebb hónapokban. Ezért ajánlatos, hogy beillesszük a tengeri sót nem csak az étkezésünkbe, hanem a szépségápolásunkba is.
Készítsünk egy regeneráló maszkot
Só és méz keverékéből egy bőrnyugtató és pattanás elleni maszkot készíthetünk. Ezenkívül pedig normalizálja bőrünk faggyútermelését is.
Keverjünk össze 2 teáskanál tengeri sót 4 teáskanál mézzel, hogy kenhető pasztát kapjunk. Kenjük fel a megtisztított arcbőrre, kivéve a szem környékét, és hagyjuk állni rajta kb. 15 percet. Ezt követően egy kisebb törölközőt mártsunk forró vízbe, csavarjuk ki, majd körkörös mozdulatokkal dörzsöljük át vele az arcunk, és töröljük le vele a maszkot.
Arctonik
A só tisztítja a bőrt, és eltávolítja a baktériumokat okozó pattanásokat.
Keverjünk el egy teáskanál tengeri sót 250 ml meleg vízzel, az oldatot töltsük bele szórófejes flakonba, majd permetezzük a bőrre. Vigyázzunk a szemünkbe ne kerüljön.
Nagyszerű radír
Mivel kiváló hámlasztó hatása van, hatékonyan eltávolítja az elhalt hámsejteket. Lágyítja a bőrt, és helyreállítja a nedvességtartalmát.
¼ csésze sót és ½ csésze olíva- vagy kókuszolajat keverjünk el, hogy sűrű paszta legyen belőle, majd dörzsöljük át vele az egész testet zuhanyzás előtt.
Korpásodás ellen
A só segít eltávolítani a fejkorpát, miközben serkenti a vérkeringést is. Ezenkívül magába szívja a felesleges zsiradékot is. Szórjuk a fejbőrünkre tengeri sót, kb. két kávéskanállal, és masszírozzuk bele nedves újjal, úgy hogy a hajtövet jót érje. A különbséget azonnal látni fogjuk.
