Vannak, akik nagyon hamar átveszik mások negatív hangulatát, vagy energiáit. Az ilyen emberek túlérzékenyek, nagyon kifejlett intuíciós képességekkel rendelkeznek. Hogyan lehet megszabadulni a negatív energiáktól, ha valaki már magába szívta?
Gondold át a dolgokat!
Gondoltál arra, hogy miért érzed magad rosszul attól, ha egy beteg emberrel találkozol? Próbáltad elrejteni bizonyos emberek elől fájó érzéseid? Tapasztaltál már hasonló érzéseket? Ha igen, tarts egy kis önvizsgálatot. Gondold át, hogy mi az a múltadban, ami most is nagy hatással van rád. Engedd el! A múlt eseményei a jelenben nem számítanak! Fogadd el az érzéseidet, és engedd el őket. Pihenj! Fontos, hogy magadnak, és másoknak is megbocsáss.
Tölts egy kis idő egyedül
Maradj egyedül, és add ki magadból a feszültséget. Jó módszer erre, ha egy párnát kezdesz püfölni, de akár üvöltözhetsz is, ha olyan helyen laksz, hogy a szomszédok nem hallják. Szabadulj meg a negatív érzelmektől!
Képzelj maga köré egy védőpajzsot
Ez olyankor hasznos, amikor olyan személlyel találkozol, aki negatív, és panaszkodik. Ne vedd át az energiáit, inkább építs magad köré egy láthatatlan védőburkot. Képzeld el, hogy ezen nem hatol át semmi rossz, és biztonságban vagy.
Használd ki a víz erejét
Amint úgy érzed, hogy bekebeleznek a negatív energiák zuhanyozz egyet, de legalább a kezed, és az arcod mosd meg.
Fejezd ki érzéseidet!
Az elrejtett negatív érzések felhalmozódnak, és betegségek kialakulását eredményezhetik. Add ki magadból a negatív energiákat!
Állj két lábon a földön
Képzeld el, hogy a talpadból egy vezetéken keresztül a negatív energiák kiáramlanak a földbe. Cserébe pedig pozitív energiával töltődsz fel. Ez az ún. földeléses módszer. Ugyanolyan könnyen távozni tudnak a negatív érzések, mint, ahogy “felszetted” őket.
