Az alsó végtagjainkat használjuk a legtöbbet a mindennapos rutinunkban, és bizony igencsak tud hatni rájuk a gravitáció! Ez jelentkezhet fájdalom, hólyagok vagy visszér formájában – de vajon te odafigyelsz eléggé a jelzéseikre? Az egészségügyi szakértők szerint két olyan „csendes gyilkos” bujkálhat a lábainkba, amelyeket ha figyelmen kívül hagyunk, akár amputációhoz vagy életveszélyes komplikációkhoz vezethetnek!
Banálisnak tűnnek, de az olyan tünetek, mint a megváltozó bőrszín, hőmérséklet vagy a köröm textúrája a lábainkon mind súlyos állapotok – például szívbetegség vagy cukorbetegség korai jelzői lehetnek. Ilyenkor jogosan tehetjük fel a kérdést, mégis köze a szívbetegségeknek a lábainkhoz? Mivel a lábak vannak a legtávolabb a szívünktől, így azokon jelentkezhetnek a leghamarabb a rossz keringés jelei. A lábujjainkban lévő apró erek különösen érzékenyek az elzáródásokra, melyek gyakran utalnak szívproblémákra.
„Figyelnünk kell a lábunk egészségére, beleértve a lábkörmeinket is, mert ez hatással lehet az általános egészségi állapotunkra, és komoly egészségügyi problémák jele lehet” – hangsúlyozza Noel Wicks, gyógyszerész és egészségügyi tanácsadó.
Az olyan tünetek, mint a (meleg időben is) hideg láb, a lassan gyógyuló kisebb vágások vagy sebek, fájdalom járás közben (ami pihentetésre enyhül), sápadt vagy kékes-lilás bőrfoltok, izomgörcsök mind fontos vészcsengők, amennyiben tartósan jelentkeznek. Érdemes mielőbb orvoshoz fordulni ezekkel a panaszokkal, mert csökkent véráramlásra utalhatnak.
A szívbetegségek mellett a lábaink a szintén veszélyes cukorbetegség jeleit is tükrözhetik. Mivel ez a kór befolyásolja a vérkeringést és az idegműködést, így elsőként a lábaink jelezhetik, hogy valami nincs rendjén – az állandó bizsergő érzés és a lassan gyógyuló sebek a leggyakrabban tapasztalt tünetek, amelyek orvosi közbeavatkozás nélkül súlyos szövődményekhez is vezethetnek.
„Cukorbetegség esetén a lábfekély elfertőződhet és nem gyógyul jól. Ha a fertőzés a kezelés hatására sem javul, előfordulhat, hogy a lábujjat, lábfejet vagy lábszárat amputálni (műtéti úton eltávolítani) kell. Erre azért kerül sor, hogy megakadályozzák a fertőzés terjedését és megmentsék az életed” – magyarázza a CDC.
Az amerikai betegségmegelőző központ adatai szerint, az USÁ-ban az alsó végtagok amputációjának 80%-a „a cukorbetegség szövődményeinek következménye”.
Az olyan tünetek, mint a fájdalom vagy görcs a lábakban, bizsergő vagy égő érzés, érzéketlenség, a láb alakjának megváltozása, a végtagokon lévő szőrzet elvesztése, száraz és repedezett bőr, színfoltok, sárga és megvastagodott körmök, gombás fertőzés a körmön vagy a lábujjak között és sérülékeny bőr mind utalhat cukorbetegségre.
Mivel sokan nem is gondolják, hogy ezen banális tünetek mögött milyen komoly betegségek állhatnak, a szakemberek óvatosságra intenek, és szinte követelik, hogy forduljunk azonnal orvoshoz, mielőtt túl késő lenne.
A korai kezelés nemcsak a súlyosabb szövődményeket előzi meg, hanem akár életet – és végtagot menthet. Minél hamarabb érzékeled ezeket a jeleket, annál nagyobb az esélye a visszafordíthatatlan károk megelőzésére. Éppen ezért nem árt, ha időszakosan megvizsgálod a lábaidat, és azonnal cselekszel, ha kell.
